長い距離の関係のためのヒント：これはそれが恋にどのように機能するかです
何度も何度も別れを告げる時が来ました。少なくとも1人にいるドイツ人の約10％のために状態。フランクフルト - ハンブルク、ベルリン - ミラランドかミュンヘン - ニューヨーク、憧れ1つ長い距離の関係、遠くに住んで愛する人は、それらを互いに分離する1キロメートルごとに、そして時間が文字通り「ルート」にとどまる1時間ごとに成長します。
長期的な長期的な関係がどのように機能するかについての10のヒント
しかし、長い距離の関係は、パートナー：次の再会を待っているだけでなく、見逃すだけでなく、その利点もあります。これ長距離関係のための10のヒント遠くで愛を習得し、同時にあなたの絆と感情を強化する方法を教えてください。
1.長い距離の関係：状況を受け入れる
何も役に立たない：あなたは別の場所に住んでいて、あなたの愛の条件を受け入れなければなりません。文句を言う代わりに、あるいはパートナー：仕事で尋ねて存在すること：あなたの人生をあきらめるには、状況を最大限に活用しようとする必要があります。結局のところ、次のような重要な理由がありますそれには長い距離の関係が必要です。
2。長い距離の関係のヒント：信頼を持っています
長い距離の関係は、相互の信頼なしには機能しません。、コントロールコールと、「どこにいるの？何してるの？なぜあなたは私に電話していませんか？」すでに困難な事業に対して、破壊的な効果、長い距離の関係を持ち、誰もうまくいきません。
考えもそして、全体像を疑問視することは、長い距離の関係においてまれな現象ではありません。一緒に費やすよりもかなり多くの時間を費やすと、そのような懸念が発生する可能性があります。ただし、この時点では、なぜあなたのパートナー：長い距離の関係の状況において、あなたが実際に愛を感じなくなるのかを自問する必要があります。落ち着いて、あなたの恐怖を少し味方にして、あなたのパートナー：inの感情を信頼してください。
3.長い距離の関係のヒント：近さを作成します
平均650キロメートルがいくつか分離されています長い距離の関係。しかし、あなたが長距離の関係にあるかどうかにかかわらず、キロだけではなく、2つの異なる居住地がそれをもたらす一般的な空間距離と、あなたのパートナーとの定期的な直接の連絡先によって。
1つになる2つの重要な側面- 今ではないかどうか - 何よりも近接性と親密さ。何キロにわたってこの親しみやすさを構築して維持するために、毎日の接触は絶対に必須です。したがって、毎日ニュースや問題を交換して、あなたの：nパートナー：あなたの人生でアクティブに参加してください。これは、あなたが常に人生の不可欠な部分を持っているという感覚を彼女に与えます：他の人。
4。長い距離の関係のヒント：期待が高すぎない
長い距離の関係にあるカップルは、彼らが一緒に持っている数時間のうちに多すぎると予想する傾向があります。すべてが完璧でなければなりません！過度のアイデアと過度の計画に別れを告げてください。あなたが自分自身をあまり見ていないからといって、あなたが決して議論しないという意味ではなく、週末を最初から最後まで素晴らしい活動で計画しなければならないということではありません。調和のために問題を排除しないようにし、時間に時間に取り組むようにしてください：パートナー：落ち着いて、24時間のノンストップ計画なし。
5.長い距離の関係のヒント：利点を参照してください
ただ妥協映画を選ぶ代わりに、誰かが不平を言ったり、ヨガに行ったり、仕事後のカクテルのために親友に会うことなく残業したりする代わりに、見てください。週末にしか見えないカップルは、その間、その間、リラックスしたキャリアを持つ機会があります。そして世話をするために。したがって、長距離メタメを使用して、痛みを伴う憧れで無駄にするのではなく、自分のために良いことをしてください。
6.長い距離の関係のヒント：人生に情熱を保つ
感情的な親密さに加えて（これが両方にとって重要で関連性がある場合）、身体的団結は無視されるべきではありません。これは、特に長い距離の関係において、挑戦になる可能性がありますが、同時に、カップルとしてあなたにとって非常にエキサイティングな（性的）発展を意味します。あなたは試してみることに依存しており、一定の距離のために、それは時々より簡単で、特定の願いと好みがより開かれている：パートナー：コミュニケーション。
情熱的なメールや電話での汚い話を通して、お互いに空想を説明できます。あちこちでセクシーな写真（暗号化されたものを送ってください - ベストを送ってください。それが再び電話からであるように、もう1つは消えます）もエキサイティングなフォアテストを提供し、次の再会への期待を保証します。
7.長い距離の関係のヒント：お金の問題を明確にします
長い距離の関係は、時間と労力を費やすだけでなく、残念ながらお金もかかります。そして、長距離関係をリードするすべてのカップルもトップの稼ぎ手の1つであると想定することはできません。私たちの社会の中で、それについて話さなければなりません。
車、電車、あるいは飛行機による一定の通勤が多額の費用がかかるため、正直に言うと正直であることが重要です話す。あなたが与えることができるものとそうでないものについて公然と話してください、コストは両当事者が決定に慣れていると感じるように分割します。非常に明確な規制は、お金が関係の紛争になるという事実からも保護します。
8。長い距離の関係のヒント：同意日
日常生活はしばしば非常に魅力的であり、長い距離の関係で2つの時間にほとんど空気を残しません。むしろ外部の状況と状況がお互いを見ることができる頻度を決定するため、カップルが長い距離の関係で自分自身を見る頻度を尋ねられたとき、一般的な答えはありません。したがって、あらゆる別れに再び同意しました。これは期待をかき立て、さよならを言うことにその困難で不確実性を必要とします。
しかし、距離中でさえ、それは関係とあなたの愛にとって、固定された儀式やロマンチックなような任命を通して重要です夕食対面で強化する。一緒にスイングしますまたは、あなたの信頼のイタリア人に何かおいしいものを注文してください。あなたが本当に外出するとき、あなた自身をボウルに投げます。日常生活を数時間逃れ、スマートフォンをフライトモードに切り替えるのが好きです。誰も本当にあなたをそのように悩ませることはできません。
9。長い距離の関係：共通の目標をまとめる
彼女が夏休みや大ve日を一緒に過ごすことは明らかです。結局のところ、休日と公の休日は長い距離の関係カップルより多くの時間を一緒に過ごし、日常生活を試すために。しかし、愛するべきであると同様に、長期的な計画も議論されるべきです。そのようなトピックに関する意見と意見または、家族計画は、他の人が共通の未来からどのようなアイデアを持っているかを示します。
あなたはそれの準備ができていますか？？時間をかけて心配してください。未来を一緒に描き、課題を検討しますが、将来あなたの関係に取り組みたいカップルとしての機会も考えてください。これは愛を強化するだけでなく、一緒に溶接します。この感情は、長い距離の関係にあるカップルにとって特に重要です。
10。長い距離の関係のヒント：長距離関係の時間枠を設定する
落ち着いて幸せで、長い距離の関係を習得することができます。ある時点で、距離は終了するはずです。より正確に：どこに行くか。これはいつですか？人生の多くと同様に、完璧な時間はありません。
あなたに話しかけてください：あなたのパートナー：彼らが彼らに間に合うようにいつか：彼は彼に申し出ます。たとえば、程度の終わりが差し迫っている場合、の見通しまたはトピックにあります家族計画もっと存在する。それぞれの場所にあなたを維持するすべての要因と状況を考慮して、一緒にどの場所があなたに良い感覚を与えることができるかを一緒に決定します。これは現在の居住地の1つである可能性がありますが、まったく新しい場所でもあります。なし：rはそれ以上のあきらめなければならないという感覚を持っている必要があります：他者。
結論：遠くで関係をリードすることは常に大きな課題ですが、それはまた、本当にクールなメリットをもたらします。あなたはそれらを認識し、感謝することを学ぶ必要があります！それからうまくいけば、それはすぐにあなたのためになるでしょう：まあまあ、すべては大丈夫です！
長い距離の関係に自分自身をどのくらいの頻度で見る必要がありますか？
長い距離で自分自身を見るべき頻度は、普遍的に答えることができません。それはまた、あなたの間の空間的距離がどれだけ大きいか、あなたの個々の生活条件が何であるか、そして両方のパートナーを必要とするものに依存するからです。
頻度に現実的な期待を持つことが重要です。これは、あなたが見たい頻度や意志を明確に伝えるとき、失望がないことを意味するからです。ニーズだけでなく、次のような質問でもあります。アカウントはどのくらいの頻度で許可されますか？どのくらいの頻度で仕事から行くことができますか？週末に自分自身を見ることは可能ですか、それとも距離が大きく、そのような短い時間を支払わないほど大きいですか？
あなたが自分自身を見ると、品質は量を経ています。訪問が十分に計画されており、あなたが一緒に充実した時間を過ごすなら、より少ない会議にもかかわらず、関係は強いままである可能性があります。長くて深い会話や一般的な経験は、頻繁に会うのと同じくらい多くの親密さを生み出すことができます。会議間の定期的な連絡は、絆と親密さも生み出します。
長い距離の関係に信頼を築きます
信頼は、長い距離の関係において大きな問題です。物理的な親密さがないと、両方のパートナーからの忍耐、コミュニケーション、透明性が必要なためです。
オープンコミュニケーション
テキストメッセージ、電話、ビデオ通話を通じて、毎日のコミュニケーションは、安定した接続を作成するのに役立ちます。より深いトピックを扱い、正直に言うことが重要です。ご質問や疑問がある場合は、それらを維持するのではなく、それらに話しかけてください。両方のパートナーが次の事実に頼ることができる場合、信頼は成長します。他のパートナーは常に正直です。
不確実性の理解
特に物理的な近さがない場合、長い距離の関係では不確実性と恐怖が生じる可能性があります。これらの感情を置き換える代わりに、それらを共有してそれらについて話すことが重要です。また、あなたからの知人：あなたのパートナー：不確実性を引き起こす可能性があります。それを率直に話し、それについて話してください。
境界と期待を明確にします
誰もが異なる方法で関係しています。したがって、そのような期待を公然と明確にし、それについて話すことが重要です。何を期待しますか？超えてはならない制限とは何ですか？特に他の人々や知人に関連して。信頼のためのスペースを作成する明確な境界を定義することが重要です。ニーズを尊重します：個人の自由と信頼のための他のパートナー：内部は関係を価値があります。
カップルセラピストがいますか：内部は？
Andrea Wohlfarterは心理コンサルタントですしばらくの間、長い距離の関係がありました。彼女は自分の経験からの挑戦を知っており、「両方が望まれているか、どんな形で、両方が遠くにあるようにどのような形で行われるべきかを明確にすることが役立ちました。電話でどのくらいの頻度（そしていつ）がありますか？個人的な会議はいつ可能ですか？オープンな通信が多いほど、より多くの親密さが生じる可能性があり、信頼が高まります。」彼女は、それが信頼を害する可能性があるため、お互いをあまりコントロールしないことをお勧めします。
BirgittHölzelは、ミュンヘンプラクティスダーリン +シャッツのカップルセラピストおよび心理療法士ですそして次のように付け加えます。「信頼は最初からそこにあるべきです。そうでなければ、長い距離の関係は機能しません。むしろ、なぜ私が左翼のように、私が散歩として信頼しないのかについて疑問が生じます。恐怖に対処することが常に重要です。そして、他の人が不信任を正当化する客観的な兆候を提供するかどうかを確認する。
状況があなたを豊かにするよりもストレスが多いことに気付いた場合、線を引く時が来るかもしれません。Hannah Genschはカップルのセラピストですそして、長い距離の関係を終わらせることは決して容易な決定ではないことを知っています。「不確実性、視点の欠如、または感情的な疲労の片側感覚が長期間にわたって勝つなら、そしてこれらの課題を一緒に習得するすべての試みは、関係があなたが必要とするものを与えられるかどうかを自問するのに役立ちます。最終的に、それは両方のパートナーに関するものです。幸せであり、内部で満たされています。時には、感情的なバラストが大きくなるとき、それは別々の道を行くための自己ケアの行為です。」
