ここ数年で女性の健康と幸福に対する関心が高まり、生殖能力に関する意識が高まっています。そして私たちの月経周期、それが私たちにどのような影響を与えるか、そして私たちが人生を通して快適に過ごすためにそれらとどのように協力できるか。しかし、すべてを知っていると思っているなら、もう一度考えてください。私たちの卵子は女性の健康における次のフロンティアであり、あなたが思っている以上に重要です。
「卵子の健康は、これまでで最も十分なサービスが提供されていない健康分野です」と、新しい妊孕性サプリメントブランドの共同創設者であるダニエル・フォックス氏は言います。オーヴァ、女性の体に卵子を育てるために必要なものを与えることに焦点を当てています。 「これは単に生殖能力に関するものではなく、PCOS の症状、子宮内膜症、周期のサポートを管理するものでもあります。妊娠に関しては、卵子の健康が極めて重要であることは明らかですが、卵子の健康状態の改善にも大きな役割を果たします。さらに、卵子の健康状態を最適化することで実際に閉経周辺期の開始を遅らせることができることが科学的に証明されています。」これは女性の健康に関するカテゴリー全体であり、（まだ）あまり語られていませんが、語られるべきです。
男性の精子は約3か月ごとに再生しますが、女性の卵子の数には限りがあり、生まれたときは100万から200万個でしたが、思春期になると40万個に減ります。生まれてくる卵子の数は変えることはできませんが、質は変えることができます。 「私たちのチームは、卵の品質とそれを取り巻く科学を調査するのに3年を費やしました」とフォックス氏は言います。 「ライフスタイルを変えることで、簡単に状況を変えることができることがわかりました。」
最近の調査によると、イングランドとウェールズの出生率は記録が始まって以来最低水準に低下しており、フォックスは私たちが「出生危機の真っただ中にあり、5人に1人が不妊症に罹患しているか、不妊症に悩むことになるだろう」と宣言している。 」、私たちが健康のこの側面に注意を払う時期が来ています。 「もっと早い段階で機能的かつ積極的なアプローチをとれば、将来的には成果が得られる可能性があります」とフォックス氏は言います。 「出産は特権ではなく、すべての人にとっての権利です。」
サプリメントは非常に役立ちますが、悪い食生活を補うことはできません。そのため、飲酒を優先的に避けてから、次のような食事を取り入れてください。、卵を含む私たちの健康のあらゆる要素を改善することが広く示されています。油分の多い魚、豆や豆類、ナッツや種子、全粒穀物、野菜や果物をたっぷりとり、砂糖や赤身の肉はほとんど含まないものを考えてください。定期的な運動やストレスの管理も、十分な睡眠と同様に、実行すべき優れた生活習慣です。
しかし、私たちの誰も完璧ではないため、フォックスと彼女の共同創設者であるカット・レステージは、OvaHer フォーミュラで「臨床的に検証された重要な栄養素を活用することで、卵子の質を改善するためのギャップを埋めています」。どちらも卵子の健康に重大な影響を及ぼします。 。妊娠しようとしているときに生殖能力の問題を経験した彼ら（二人とも現在子供がいます）は、この時期に苦労することがどのように感じられるかを身を持って知っています。どちらが役に立つでしょうか」とレステージ氏は言います。 「それは、自分が変えられるとわかっていることに集中するのに役立ちます。」
生体利用可能（成分が体に効果的に吸収されるため、より効果的であることを意味します）である OvaHer は、不妊治療の専門家によって処方されており、コリン、葉酸、（2000iu、とにかく毎日摂取する必要があります）とK2、そして臨床用量で。また、炎症を抑え、卵の健康を改善するオメガ 3 も含まれています。オメガ 3 は、魚ではなく藻類油由来でビーガン向けです。これらすべての栄養素は地中海食にも一般的に含まれています。
もちろん、タンゴを踊るには 2 人が必要です。そして、妊娠しようとしているのであれば、すべてがあなた次第というわけではありません。精子の健康は健康な妊娠にとって同様に重要であり、男性も同じライフスタイルの修正から恩恵を受けます。しかし、OvaHim は精子の運動性、形状、数を助けます。 「私が非常に興味深いと思うのは、卵子によってどのような精子が受け入れられるかが決まるということです」とフォックス氏は言う。 「これは全能であり、非常に非常にこだわりが強いものです。玄関の用心棒と同じで、最高の品質でなければ入れません。」了解。
