「ガラスの皮」 - それはバイラルですTiktokフィードのままにすることを拒否するスキンケア用語。非常に不利な、ほとんど反射的な輝きで、「ガラススキン」はピークの肌の目標を具体化します。しかし、武器庫のすべての潤いのある血清をslathった前に、一つのことをまっすぐにしましょう。最も遺伝的に祝福されていない人でさえ、真に毛のないエアブラシの顔IRLを持っています。 （Instagramの非難は、幻想を設定するためのフィルターです。）しかし、健康で明るい顔色を達成しますか？それは完全に実行可能です。
私たちは、理事会認定皮膚科医のエイミー・ウェシュラー、メリーランド州、ジョイス・パーク、メリーランド州をタップして、新鮮で水分補給され、輝くように見える肌を手に入れることについて知っておくべきことをすべて分解しました。
専門家に会います
- エイミー・ウェシュラー、MDは、ニューヨークの理事会認定皮膚科医および精神科医であり、シャネルスキンケアの顧問です。
- ジョイスパーク、MDは、ワシントンに拠点を置く理事会認定皮膚科医であり、TeleDermatology Clinic Skin Refineryの創設者であり、MDとTEAの作成者です。
それが何であるか
パークは、「ガラス皮」を非常に滑らかで、均一で、激しく水分補給し、半透明の明るい輝きを放ち、「ガラス」効果を与えます。この外観を達成するには、深い水分補給、穏やかな剥離、一貫性があります。しかし、すべての毛穴の精査を開始する前に、ウェシュラーはソーシャルメディアがしばしば不可能な基準を描写していることを思い出させたいと思います。 「真の「ガラスの皮」は存在しません」と彼女は言います。 「健康で明確で、？それは達成可能です。」
それを取得する方法
「ガラススキン」の旅に着手する準備ができている場合は、クレンジングからSPFまで、段階的なロードマップを紹介します。
徹底的にクレンジングします
K-Beautyルーチンでは交渉不可能な場合がありますが、Weschlerは納得していません。 「一日の終わりに肌を浄化し、すべてのメイクが取り除かれるようにすることが常に重要です」と彼女は言いますが、1つの徹底したクレンジングは十分です。彼女は、敏感肌のために鳩のような穏やかで縞模様のクレンザーをお勧めします、、aesop、、そしてシャネル。
一方、パークはファンです。 "An日焼け止め、化粧、過剰なオイルを取り除き、水ベースの浄化が他のすべてを洗い流します」と彼女は言います。
角質除去 - しかしそれをやり過ぎないでください
滑らかで輝く肌の鍵ですが、周波数がすべてです。 Weschlerは、「肌がどれほど敏感、乾燥、または油っぽいかに応じて、「毎日1週間に1回まで」と言います。パークは、穏やかな化学的剥離障害を推奨していますまたは敏感肌のため。彼女の最大の警告？過度に拡張しないでください。 「あまりにも多くのアクティブが一度に皮膚の障壁に損傷を与える可能性があります」と彼女は言います。代わりに、Fresh'sのような製品で簡単に使用できますシュガーストロベリースクラブ軽度の物理的オプションまたはクリニーク用明確なローション化学的ピック用。
オプション：トナーとエッセンスを適用します
パークはのファンです- 水分補給の高まりとpHバランスの特性を引用してください。ウェシュラーはこのステップをスキップします。チームトナーの場合は、詰め込まれた式を探してくださいのようにそして。
賢明に血清を層化します
すべてではありません一緒によく遊ぶ。 Parkは、最初に水ベースの血清を適用し、その後、より厚く、オイルベースの処方を行い、刺激を避けるために有効成分を制限することをお勧めします。ウェシュラーはそれに同意します水分補給と抗酸化物質に焦点を当て、シャネルを推奨しますHydra Micro Serum安定した抗酸化特性。
湿気をロックします
その弾力性のある、肌にわたる効果のために、よく形成されています重要です。 「優れたガラス皮の保湿剤には、フメクタント（ヒアルロン酸）が含まれている必要があります。（セラミド）、および閉塞（）深く水分補給して湿気を閉じ込めること」とパークは言います。
日焼け止め - 交渉不可
絶対にスキップできないステップが1つある場合、それは日焼け止めです。 「使用は最重要です」とウェシュラーは強調しています。太陽の露出は、鈍さ、未熟老化、およびテクスチャの問題を引き起こす可能性があり、SPFに究極のグロープロテクターになります。パークは、脂っこい仕上げなしで広範なスペクトル保護を提供する軽量で水和らげたSPF 30+フォーミュラを推奨します。
スキンケアを超えて
スキンケアは戦いの半分に過ぎません。 「1泊7時間半から8時間、新鮮な空気を求めて外に出て、友人と直接接続し、運動します」とウェシュラーは言います。コルチゾールのレベルが高いと、ブレイクアウトや炎症につながる可能性があります。
最後のポイント
「ガラスの肌」を追いかけることの最大の間違いは？非現実的な期待。 「健康で透明で、放射性の肌が達成可能です。「ガラスの肌」はそうではありません」とウェシュラーは言います。毛のない完璧さに固執する代わりに、一貫性、水分補給、および毎日のSPFに焦点を当てます。そして、他のすべてが失敗した場合、少し戦略的な蛍光ペンは決して痛くありません
