寝室を整理して安らぎの空間にする方法

寝室は散らかったものが溜まりやすい場所なので、寝室を整理するちょっと難しいですね。クローゼットがぎっしり詰まっていたり、寝室に押し込んだホームオフィスで書類が散乱していたり​​、散らかっているとリラックスしてぐっすり眠るのが難しくなります。

私たちは、組織のプロであるジョアンナ・ブルンバーガー氏に協力を依頼しました。編集された空間ジェニファー・トゥルーズデールSTR8N UP プロフェッショナル整理サービス寝室を掃除して、リラックスしてくつろげる聖域に変える最善の戦略を共有します。

不要なものを片付ける

他の部屋のものを整理していると、行き場のないものが寝室に集まりがちです。「このスペースは、あらゆるものが集まる場所になりがちです」とブルンバーガー氏は言います。「寝室は、散らかったもの、汚れた服、取り上げられたおもちゃなどでいっぱいになっていることがよくあります。」

ここに何を置くべきか、ルールを決めましょう。衣類、数冊の本、パーソナルケア用品だけでしょうか。それとも、書類やホームオフィスもこのスペースに含める必要がありますか。何を置くべきか、何を置くべきでないかを正確に把握しておくと、物をより簡単に整理できます。

自分（およびパートナー）の組織スタイルを理解する

「寝室の整理整頓に関して私が長年見てきた最大の課題の 1 つは、2 人が同じ空間を共有していても、その空間に対する共通のビジョンを持たず、維持していないことです」とトゥルーズデール氏は言います。パートナーとじっくり話し合い、寝室をどのように使う予定か、また、それを整頓しておくには何が必要かについて話し合ってください。

「課題や問題を定義し、解決策を作成し、メンテナンス計画を立てることが、空間をうまく整理するための鍵です」と彼女は言います。

自分とパートナーの両方のニーズを満たし、散らかり具合をコントロールするには、寝室の整理方法を複数使う必要があるかもしれません。「服をたたむのが好きですか、掛けるのが好きですか、それともただ引き出しに放り込むのが好きですか？」とトゥルーズデール氏は言います。「整理整頓を維持するために自分が何をしたいかに基づいて、最も効果的な解決策を考えてください。」

クローゼットを徹底的に整理する

衣服は寝室のスペースの大部分を占め、ベッドサイドのベンチの上に放り投げられたり、クローゼットに押し込まれたりすることがよくある。そこで、まずやるべきことは、できるだけすべてを処分することだ。

まず、破れたり、汚れたり、修理できないもの、あるいは現在のライフスタイルに合わないもの（仕事がカジュアルになったり、完全にリモートになった場合のオフィスウェアなど）を処分しましょう。

「クローゼットや引き出しに入れるのは、現在自分に合っているもの、気に入っているもの、着るのに良いものだけに限定しましょう」とトゥルーズデールは言います。「フィット感があまり好きでなかったり、いつも他のものを選んでしまうようなものは、手放す選択肢として検討すべきです。」サイズが合わないけれど、いつかは着られるようになると期待しているものがある場合は、クローゼットから出して、ベッドの下や屋根裏部屋、地下室に保管できる箱に移しましょう。（ただし、きつすぎるジーンズを保管する期間には必ず期限を設けてください。1、2年経ったら手放す時です。）

床を掃除する

床は、衣服（きれいなものも汚れたものも含む）の山、書類の山、靴の乱雑な保管場所として、最後の手段になりがちです。こうした散らかったものを片付けると、空間の静けさに大きな影響を与えます。「何もない床は、空間と動きの感覚を生み出します」とトゥルーズデール氏は言います。

パーソナルケア製品を検討する

美容製品はバスルームに置かれることが多いですが、その多くは寝室に置かれています。解決策は、期限切れのもの、使用していないもの、バスルームに置くべきものをすべて処分し、残ったものすべてに置き場所を見つけることです。理想的には、寝室のドレッサーの上には置きません。「視覚的に邪魔にならないように、表面に置くものは最小限に抑えてください」とトゥルーズデール氏は言います。

組織製品を慎重に選ぶ

何を保管するかがわかったら、次はそれをどのように保管するかを考えます。単一の色調や整理方法にこだわると、部屋がよりまとまり、ずっと落ち着いた感じになります。「ハンガー、靴棚、箱、バスケットを揃えると、いつもより落ち着いた雰囲気になります」とブルンバーガー氏は言います。

密閉式ストレージを選択する

空間にちょっとした禅を加える最も簡単な方法は？乱雑なものを見えないようにすることです。密閉された収納は視覚的なノイズを減らし、よりリラックスできる寝室を作るのに最適です。「一部の収納は密閉されたドアの後ろに設置する必要があります」とブルンバーガーは言います。「こうすれば、持っているものをすべて見る必要はありません。」寝室が寝室を兼ねている場合は特に重要です。ホームオフィス収納用の引き出しやキャビネットが付いたデスクを選びましょう。さらに、理想的には、コンピューターを隠す方法（戸棚付きのデスクやクローゼットにしまえるデスクなど）があれば、仕事のやるべきことを常に思い出さなくて済みます。

ナイトスタンドの乱雑さを解消

読んでいる本や雑誌、美容製品、ウォーターグラス、その他の必需品が積み重なると、ナイトスタンドはすぐに散らかりがちになります。トゥルーズデールは、読んでいる本を最大 3 個まで減らし、毎月ナイトスタンドに何があるのか​​を見直して、他の場所に何を収納できるかを確認することを推奨しています。

多機能家具を選ぶ

「部屋を広く見せるために、できるだけ不要なものを部屋から取り除きましょう」とトゥルーズデール氏は言います。ベッドの足元に毛布や予備のシーツ、セーターなどを収納できる収納ベンチ、夜間の必需品を収納できる引き出し付きのナイトスタンド、毎晩表面を片付けてサイドテーブルとして使えるほど十分な収納力のある机など、2つの用途に使える賢い家具がたくさんあります。

垂直方向のスペースを賢く使う

寝室のスペースが限られている場合は、高さのあるワードローブ、ドレッサー、棚ユニットを設置するなど、スペースを最大限に活用する方法を見つけましょう。

定期的に断捨離する日を決める

寝室を最高の状態にしたら、それを維持することが必要です。Brumberger 氏は、季節ごとに衣服の状況を調べ、寝室にある他のアイテムを定期的に見直すことを推奨しています。「ドレッサーの上から小さな袋一杯の散らかったものを片付けるだけでも、部屋の雰囲気が変わります。」