10ステップで浴室を徹底的に掃除する方法

バスルームはどれくらい汚いですか?

アリゾナ大学のウイルス学教授で、家庭内の細菌について多くの研究を行っているチャールズ・ガーバ氏によると、バスルームは実に汚らしい。あなたの家はどれくらいきれいですか?そして、Gerba の残酷な詳細があなたを奮い立たせます。これまでにないほど細菌をやっつけることができます。

バスルームの掃除方法のルールその 1 は、乾いた状態に保つことです。つまり、掃除をしている間は、その後すべての表面をしっかりと乾かすようにしてください。

抗菌剤の集中使用を数回に分けて行うにしても、バスルームの大掃除を一気に終わらせるにしても、これらの習慣を数か月ごとに実践すれば、心配事を水に流すようなものになります。

シャワーヘッドの水垢除去

なぜ：シャワーヘッドにはマイコバクテリウム・アビウム、肺疾患に関連する病原体。ガーバ氏は、シャワーを放置すると、何百万もの細菌が直接肺に送り込まれる可能性があると語る。

何をするか：上から順に説明します。プラスチックの買い物袋に十分な量の白酢（シャワーヘッドのノズルが完全に浸るくらい）を入れ、袋を縛って一晩浸します。朝に袋を取り出し、水を流してすすぎます。

シャワーカーテンやドアを掃除する

なぜ：シャワーヘッド（および体）から出る細菌が浴槽に残る可能性があります。

何をするか：与えるプラスチック製シャワーカーテンとライナー洗濯機で通常の洗剤と古いタオル数枚を使って回すと、石鹸カスやカビを落とすのに役立ちます。再び干して乾かします。

のためにシャワードア、蒸留白酢を数滴ベーキングソーダカップに加えペーストを作り、ドアに直接塗ります（粘度が高いので、くっつきます）。1時間放置してから、マイクロファイバーの布でこすります。洗い流し、新しい乾いたマイクロファイバーの布で乾かします。予防策として、定期的にすべての表面にスプレーしてください。シャワークリーナー臭いや石鹸カスを防ぐため、硬水による汚れ、型、そしてカビを防ぎます。

浴槽はそれほど問題ではありません。週に1回こするだけで十分です。しかし、さらに輝きを増すには、熱いお湯を張ってから排水してください。バスルームクリーナー15分ほど放置してからこすり洗いをしてください。定期的に掃除してこすり洗いするのも良い習慣です。シャワーキャディ汚れた汚れを落とすには、石鹸カス除去剤。

これを維持するには、シャワーの後はすべての表面の結露を拭き取り、1日1時間窓を開けて部屋の湿度を下げます。

汚れたグラウトをリフレッシュ

なぜ：グラウトは多孔質であり、細菌の増殖に対して非常に敏感です。

何をするか：目地ブラシを漂白剤に浸し、変色した部分をこすって、よくすすいでください。必ず部屋の換気を行ってください。

湿気や汚れが浸透するのを防ぐために、6ヶ月ごとに目地をシールしてください。グラウトとタイルの汚れ、良いものを使用してくださいタイルとグラウトクリーナー。

バスルームのカウンタートップ、壁、天井をきれいにする

なぜ：石鹸（および石鹸で落とされた汚れや皮膚細胞）は、微細な膜を残します。

何をするか：カウンタートップ、壁、天井に万能クリーナーをスプレーし、シャワーをオンにして、蒸気が出るまでお湯を沸かします（約 5 分）。

水を止め、ドアを閉めて、蒸気とクリーナーを20分間混ぜ合わせます。その後、清潔な布ですべての表面を拭きます。高い場所に届く場合は、清潔で乾いた布を使用してください。マイクロファイバーモップ。タイルの床を拭くも、汚れた作業の残りが終わった後にのみ、試してください。頑固なカビや白カビには、カビ取り剤。

セラミック タイルのウォーターマークを最小限に抑えるには、年に 1 回カーワックスを塗布します。水は玉になって流れ落ちます。カビ防止塗料は、タイルを貼っていない壁や天井にも役立ちます。

トイレをピカピカに掃除する

なぜ：ゲルバは言う水洗トイレスローモーションで見ると、花火大会のように見えます。また、便器を流した後も細菌が便器内に残るため、大腸菌やサルモネラ菌などの細菌が空気中に舞い上がり、便座やハンドルなどの表面に付着する可能性があります。

何をするか：ボウルに重曹を 1 カップ注ぎます。数分間そのままにしてから、ブラシで磨いて洗い流します。まだ汚れが残っていますか? 湿らせた軽石は、水垢やミネラルの沈殿物の汚れを落とすのに十分な研磨力がありながら、表面を傷つけないほど優しいものです。

ひどい汚れがたまってしまった場合（またはトイレの隙間がひどくて困っている場合）、小型で軽量の電動高圧洗浄機を購入しましょう。ヒンジと便座が接する部分など、手の届きにくい場所を安全な距離から洗浄できます。最低設定から始めてください。驚くほどきれいに仕上がります。

トイレを流すときは蓋を閉め、換気扇を使いましょう（細菌が定着する前に吸い上げます）。まだ歯ブラシやコンタクトレンズを薬箱の中に保管していない場合は、今すぐ始めましょう。

バスルームのシンクを掃除する

なぜ：ぞっとするでしょう。シンクの排水口は、トイレの便座よりも細菌数が多いのです。ゲルバ氏の調査では、生肉を切るまな板と同じくらいの細菌が排水口に付着していることが分かりました。では、蛇口のハンドルはどうでしょうか?トイレを使用した後、手を洗う前に触ります。うわぁ。

何をするか：細菌の塊を消すのに強力な洗剤は必要ありません。清潔なバスルームのシンク? 排水口に白酢または重曹を注ぎ、お湯で洗い流します。

蛇口については、Gerba は、細菌を大幅に減らすことができる使い捨ての除菌シートを推奨しています。(対照的に、布は細菌をある場所から別の場所に移動させる可能性があります。Gerba は、トイレの便器の細菌がキッチンのシンクに生息していることさえ発見しました。)

布を使う必要がある場合は、それぞれの使用場所と保管場所に細心の注意を払ってください。ハンドルが終わったら、蛇口をフロスで掃除します（はい、その通りです）。糸状のものは、蛇口のベースとタップがシンクに接する狭くて汚れたスペースを掃除するのに最適です。ついでに、バスルームの鏡もフロスで一通り拭いてください。ガラスクリーナー。

ハンドタオルを正しく洗う

なぜ：多くの人がそれを共有し、湿気を閉じ込めます。これは細菌のスープを作るレシピです。

何をするか：洗濯機に除菌機能がある場合はそれを使用してください（または漂白剤を使用してください）。清潔なタオル3〜4日ごとに。

濡れたタオルは、フックに掛けるとシワができてしまうので、空気が循環するバーに広げましょう。タオルバーも掃除を忘れずに。そこにも細菌が集まります。また、トイレの近くに濡れたタオルを掛けるのは避けましょう。（スローモーションスプレーについてお話ししましたね？）また、トイレットペーパーを洗うのも良い習慣です。バスマット多くの場合、それらは細菌の繁殖地となるからです。

浴室の換気口の除菌

なぜ：ファンはカビや黒カビを減らすのに役立ちますが、同時に空気中のさまざまな粒子を吸い込んでしまい、それが羽根や通気口に残る可能性があります。

何をするか：まず、ブレーカーを切り替えます。次に、カバーを外して、温水と食器用洗剤に浸します。掃除機のノズル アタッチメントを使用してファン ブレードの汚れを取り除き、湿らせた布で拭きます。硬くて清潔なペイント ブラシを使用してモーターやその他の隅々のほこりを取り除き、掃除機でゴミを吸い取ります。完全に乾いたら、カバーを取り付けます。

その後、ファンをスイッチタイマーに設定し（便利屋にとっては簡単な作業です）、毎回のシャワー中とその後 30 分間ファンを稼働させて、湿気（およびエネルギー使用量）を抑えます。

バスルームの掃除用具をきれいにする

なぜ：徹底した掃除をしないと、トイレブラシは単なる細菌の温床となってしまいます。

何をするか：トイレブラシ自体も、使用後は毎回洗浄する必要があります。やり方は次のとおりです。ブラシの柄を、すでに洗浄した便座と洗面器の間に固定し、便器の上に浮かせるようにします。ブラシの毛に漂白剤を注ぎます。数分間そのままにしてから、きれいな水が入ったピッチャーで洗い流します。次に、ブラシの容器に温かい石鹸水を入れて放置し、汚れた水をトイレに流します。