クリーミーエンチラーダスープ

タンパク質が豊富で、風味豊かなクリーミーなスープをゆっくりと味わってください。

写真:

ジェニファー・コージー、フードスタイリスト:ジュリアン・ヘンサリング、小道具スタイリスト:クリスティーナ・デイリー

肌寒い夜には、心温まるスープが欲しくなります。トウモロコシと豆を使ったこの主役スープは、準備にたった 30 分しかかからないので、食べたくなったらすぐにテーブルに出せます。エンチラーダの温かい風味がすべて詰まっていますが、それだけではありません。まず、野菜のスープを増強するために、玉ねぎとニンニクを炒めます。次に、市販のサルサ ヴェルデがその強い風味とともに流れ込み、白インゲン豆、トウモロコシ、青唐辛子、タコス調味料と混ざり合います。これも味のショートカットです。15 分ほど煮込んだら、サワークリームをかき混ぜてほのかなコクを加え、この風味豊かなスープを誰もが喜ぶ一品にしましょう。アボカド、トルティーヤ チップス、ハラペーニョ、細切りチーズなどの付け合わせを小さなボウルに入れて、テーブルでみんなにスープにトッピングしてもらいます。

タコスの調味料を自分で作るには、ガーリックパウダー、クミンパウダー、オニオンパウダー、チリパウダー、オレガノを同量混ぜます。スイートパプリカを 3 ~ 4 倍の量加え、塩とコーンスターチをそれぞれひとつまみ加えます。コーンスターチは調理中にコクを増し、この場合はスープに少しとろみをつけます。

材料

  • 2 大さじ エクストラバージンオリーブオイル

  • 1 カップ みじん切りにした赤玉ねぎ(玉ねぎ1個分)

  • 4 クローブ ニンニク(みじん切り)(小さじ4杯程度)

  • 3 カップ 低塩野菜またはチキンスープ

  • 1 カップ サルサヴェルデ(16オンスボトル)

  • 2 15.5オンス缶 低塩白豆(水切りして洗ったもの)

  • 1 10オンス袋 冷凍スイートコーン

  • 2 4オンス缶 角切りのマイルドグリーンチリ

  • 1 1オンス。 封筒入りタコス調味料ミックス(約1/4カップ)

  • 1 カップ サワークリーム

  • トッピング用のアボカドのスライス、揚げたトルティーヤストリップまたは砕いたトルティーヤチップ、コリアンダー、ハラペーニョのスライス、および/またはモントレージャックチーズの細切り(オプション)

方向

  1. 大きめの鍋に油を入れ、中火で熱します。玉ねぎとニンニクを加え、よくかき混ぜながら柔らかくなるまで約 4 分間炒めます。

  2. スープ、サルサ ヴェルデ、豆、トウモロコシ、チリ、タコス シーズニング ミックスをよく混ぜ合わせます。時々かき混ぜながら沸騰させます。火を中弱火に落とし、時々かき混ぜながら 15 分間煮込みます。

  3. 火から下ろし、サワークリームを加えてよく混ざるまで激しく泡立てます。(サワークリームが分離しているようであれば、クリーム状になるまで泡立て続けます。) お好みのトッピングを添えてスープを召し上がりください。

スープ(トッピングなし)を密閉容器に入れて冷蔵庫で最大 4 日間保存します。