ビジー・フィリップス、性格の二日酔い（「話しすぎたかな？」）、友情の維持、ベストを尽くすことについて語る

彼女の中ニューヨーク・タイムズベストセラーの回想録、少し痛いだけですビジー・フィリップスは、彼女の最も独特な資質の1つを誇らしげに主張しています。「私はキラキラしています」と彼女は大学に入学した経緯を説明します。（彼女は申請書を手渡しで提出しました。）彼女には何か元気で愛らしく、まばゆいものがあることに私たちは同意します。この多才な女優は、カルト的な人気を誇るコメディドラマのテレビシリーズで初めて主要な役を獲得しました。フリークス学園そしてキャストに加わったドーソンズ・クリークシーズン5の途中で、彼女はクーガータウン、映画ではホワイト・チックスそして私はとても気分がいい、今年の映画ミュージカルリブート版では「クールなママ」役で印象に残った。意地悪い少女たち彼女は、このコメディードラマで、攻撃的に無知な4人組の4分の1であるサマーを巧みに体現している。ガールズ5エヴァただし、彼女は決して無知ではありません。彼女は非常に賢く、インスタグラムで本当に輝いています。240万人のフォロワーは、彼女の最新のヘアカット、ADHD、子供たち、元夫（「私たちは彼を愛しています」と彼女は言います）とのガレージセール、LGBTQ +の若者の権利や生殖の自由など、心の内をさらけ出すすべての投稿に注目しています。インタビューの時間になると、私たちはスタジオの窓のない会議室に案内され、そこで後で写真撮影が行われました。フィリップスは代わりに屋外の場所を見つけてくれました。「明るい光が大好きです」と彼女は言います。「どこにいても、とても明るくなければなりません。」2024年6月号のテーマに合わせて、私たちは外に出て太陽の下で座り、おしゃべりをし、輝いていました。

本当にシンプル: まずはあなたのインスタグラムから始めましょう。有名でニューヨーカーあなたは「インスタグラムストーリーのブレイクスター」とも呼ばれています。人々があなたとあなたのアカウントに惹かれる理由は何だと思いますか？

ビジー・フィリップス：2016年に、私にとって最も理にかなった方法でインスタグラムを使い始めました。それは、自分の生活や経験について非常にオープンで透明であることです。雑誌で私が紹介されるときはいつでも、ジャーナリストが私という人間を伝えなければなりませんが、それはいつも、私が考えている自分や、正直に言って、誰もが持つ複雑なイメージには及びませんでした。インスタグラムでは、自分のあらゆる側面を見せることができ、信じられないほど自由でした。また、たくさんのつながりも見つけました。私は人生のほとんどを、自分の考えや感情について孤独を感じながら過ごし、自分が変人だとか変わっていると思って共有することを恐れていました。そして今、私はこの大きなプラットフォームにいて、世界中の人々が手を差し伸べて、「私も同じ気持ちなのよ。私も同じ気持ちよ」と言ってくれています。

RS: 得意ではないことにはどのように取り組みますか?

BP:好奇心がいっぱいです！私は数学が得意ではないので、やらないことにしました。数学は私の旅ではありません。40歳のときにテニスを始めました。難しいときは、握りすぎてしまうことに気づきました。陶芸では、ろくろを回していてうまくいかないときは、無理に押し込もうとするところまで来てしまうことがありますが、そのときはうまくいきません。だから、少しだけ力を抜いて、それからうまくいくようにしなければなりません。これは継続的なレッスンです。

RS: それは本当に素晴らしい比喩ですね！自分の内なる批評家があまり優しくないとき、自分自身に何と言いますか？

BP:私はいつもあなたは最善を尽くしています。また、TherapyTokで話題になったことと、私のセラピストが以前言ったことですが、あなたは、その時点で持っていたツールを使って最善を尽くしました。これは、物事を手放すことを思い出させる素晴らしい方法です。責任を負ったり、将来もっとうまくやれるかもしれないことを認めたりすることなく、少なくとも自分自身に少し休憩を与えることです。そうは言っても、それは難しいことです。

RS: それはあなたのポッドキャストのようなもので、忙しいフィリップスは最善を尽くしています。これは、REAL SIMPLE オフィスのモットーでもあります。私たちは常に進化し続けているということを忘れないことが大切です。

BP:人間は進歩し続け、新しい情報がもたらされたときに適応し、変化できるといいなと思います。人々が頑固に固執し、すべての答えを知っていると考える傾向には、私は興味をそそられます。それは不可能な生き方のように思えます。それは世界の現実を受け入れず、多くの不必要な争いを引き起こします。柔軟にならず、すべての答えを持っているわけではないと言いたくないのです。

RS: どのように対処しますか？外部の批評家？

BP:他人が自分のことをどう思っているかで、人は本当に悩まされるものだとわかっています。実は、他人はあなたのことをそれほど考えていないのです。もしそうなら、彼らがあなたについてどう思っているかは、あなたではなく、彼ら自身の問題です。私は2021年に1週間のセラピーリトリートに参加したのですが、そこでこんなエクササイズをします。誰かに対する第一印象がネガティブだったかポジティブだったかを率直に特定し、それが何なのかを考えます。私はそれが怖かったです。先生に「このエクササイズはやりたくない。本当に落ち込むわ。みんなが私について何かしら持っているものなのよ。私は避雷針よ！」と言いました。

確かに傷つきました。でも、それはとても興味深いことでした。彼らが「あなたに対してこんな風に感じたのは、あなたがあの人を思い出させたからです」とか「あなたがうるさいせいで、私の注目がそがれてしまうのではないかと心配です」と言うのを聞くのは。そして最終的に、私たちは、時々、私たち全員に根深い社会的なものがあること、つまり、見知らぬ人たちのいる部屋に入ってくる女性はどうあるべきかという、男性も女性も抱く根深い女性蔑視の考えがあることについて話し合いました。

RS: セラピー的なことをもっと言ってください。

BP:パターンに関する研究はたくさんあります。パターンが何であるかを識別し、次にパターンを識別できることが重要です。これによって私は安全に保たれるのでしょうか?またはこれは私のつながりや私自身でいる能力を妨げているのでしょうか?またはこのやり取りを終えて、翌日は性格の二日酔いになって、嫌な気分になるのでしょうか?

RS: 性格の二日酔いです！

BP:これはポーラ・ペルの言葉で、とても天才的です。私は次の日に目覚めてこう思う瞬間が確かにありました。ああ、あの夕食のとき、私は話しすぎたのだろうか？もっと静かにするべきだったのだろうか？何であれ、あの人に対してあれほど激しく反撃すべきではなかったのだろうか？彼女がそう言った瞬間、私はこう思いました。ああ、それはいつも起こりますよ！特に女性に多いと思います。

RS: 友人といえば、ポーラ・ペルがガールズ5エヴァあなたと。あなたは人生のあらゆる場面で友人を集めるタイプの人のようです。話し合いましょう！

BP:インタビューではい​​つも「ミシェル・ウィリアムズとの長年の友情について教えてください」と聞かれます。わかりません。私たちは友達ですから！ 何がそんなに理解しにくいのでしょう？ 友情を維持するのがそんなに難しいのでしょう？ 私にとっては、「やあ、調子はどう？」と言うだけでは十分ではなく、ただ「元気だよ」と言うだけでは十分ではありません。 日曜日の昼間に誕生日パーティーに出席し、友人と35分間、かなり深い話をして、本当のことを話しました。 それに、何というか、私はそれが怖くないんです。物事は複雑です。 また、人の話を聞くのも好きなので、質問します。 人々がもっと質問をしないのにはいつも驚きます。

RS: では、次の質問です。あなたは生殖の自由を訴えるために、アメリカ自由人権協会のアーティスト アンバサダー プログラムに参加したばかりです。読者に伝えたいことは何ですか?

BP:私自身も含め、多くの人が無関心という罠に陥りやすいと思います。特に今は。とても圧倒されるような感じです。私たちはただ子どもを育て、彼らの安全を確かめ、できれば自分の健康状態、あるいは友人や姉妹や母親などの健康状態がきちんと保たれるように努めているのに、やるべきことが山ほどあります。さらに、ひどい言葉が飛び交い、私たちは圧倒されてしまいます。本当に暗い場所に連れて行かれ、こう思うのです。私が何をしても関係ありません。私たちの誰が何をしても関係ありません。ただひどいことになるだけです。そして、それは真実ではないということを覚えておくことが重要だと思います。重要なのは、私たちが何をするかです。それは小さなことです。誰が教育委員会に選出されるかに注目することです。なぜなら、その人たちこそが本を禁止しているからです。あるいは、あなたの会計監査人が誰であるかに注目すること。あるいは、あなたの街の選挙区がどのように分けられているかに注目すること。これらすべてが非常に重要です。大統領候補だけではありません。私自身も常にそのことを忘れないように努め、他の人々にも、小さなことから始め、考え、自分の近所やコミュニティに参加する方法を見つけるよう奨励しています。何という格言でしょうか。「社会は、その中で最も弱い立場の人たちをどう扱うかで判断される」

RS: そうですね。それで、調子はどうですか?

BP:私たちは今、最悪の仕事をしています。しかし、多くの人がひどい仕事をしているからといって、状況を変えようと努力できないわけではありません。それは私が望む生き方ではないし、私が望む子どもの育て方ではありません。私たちは誰もが参加する必要がある社会に住んでいるという事実を無視することはできません。自分自身のことだけに集中することはできず、他の人の信念に対して寛容でなければなりません。

RS: あなたは、私たちの物語を共有することの重要性についてよく話します。それはなぜですか?

BP:ストーリーテリングによって人々の心と精神は変化します。他の人の経験を聞くことで変化します。他の人の実際の経験を見る機会がなければ、心を閉ざし、共感を示さなくなるのは簡単です。ストーリーテリングは共感と、私たちは違いよりも似ているという正しい考えを生み出します。ストーリーテリングは結局、誰にとっても有益であると本当に信じています。

RS: ところで、あなたのお子さんたちは素晴らしいですね。お子さんについて、あるいは親として学んだことは何ですか?

BP:子どもたちは素晴らしい。バーディーはもうすぐ16歳。クリケットは11歳。私は、自分がすべての答えを持っているわけではないことを学んでいます。そして、子どもたちは私とは違う経験をする価値があるので、自分の経験は捨てておかなければならないことを。私は間違いなく、変わったタイプの母親です。私は少し変わっていて、ただ進みながら理解しようとしているだけです。ほとんどの親は、私のような仕事を生業としていません。私の子どもたちは、友達とはまったく違う経験をしており、時にはそれを嫌がります。私は彼らを責めません。

RS: あなたは今、QVC+で新しい深夜番組を放送していますね。今週は忙しいおめでとうございます！深夜テレビで女性が活躍するのはまだ大変ですね。

BP:ありがとう！テーブルに席がないなら、新しいテーブルを作らなければならない。テーブルに席がないのは困ったものだ。でも、聞いてください、私たちは新しいテーブルを作る方法を見つけなければならない。そして、QVC は何か新しいことに挑戦することにとても前向きで、それはこの業界では珍しいことだ。

RS: それはいいですね。番組では、私たち全員が忙しいことと、買い物に重点が置かれていて、2つの質問が浮かび上がります。まず、忙しいこと！時間の優先順位をどのように決めていますか？

BP:正直、それが得意かどうかはわかりません。以前は、特定のことに対して本当に融通が利かない人間でした。今朝は、早起きしてコーヒーを飲みました。運動してからここに来るはずだったのですが、取り組んでいるこのプレゼンテーションにすっかり夢中になってしまいました。ちょっと休憩して、それをやろうと決めました。以前は、こんな考え方でした。一度でもトレーニングを怠ると、すべてが台無しになってしまいます。完璧主義者だっただけです。もうそんなふうではなくなったのは嬉しいです。正直に言うと、仕事のことは全部終わらせたので、あとは仕上げなければならない小さな部分が 2 つあるだけです。

RS: やったー！ 2番目: どんなショッピングが得意ですか？

BP:私はあらゆる種類のショッピングが大好きです。全部です。

RS: 同じです。忙しいです。同じです。

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