レギンスは、ライフスタイルを問わず、多用途に使えるワードローブの必需品です。さまざまな素材やスタイルがあるので、部屋着が好きな人からジム通いの熱心な人まで、誰にとっても理想的なレギンスが見つかります。
「レギンスは、スタイルとパフォーマンスの限界を超え、快適さも提供します」と、トライカムトレーニングのオーナーでプロトライアスリートのケリー・アン・マッケニー(CPT)は言います。「汎用性という点では、ランニングやリフティングに着用したり、上品なトップスやセーターと合わせて着飾ったりすることができます。」
最高のレギンスをまとめるために、私たちは市場で最も人気のある選択肢を何時間もかけて調査しました。価格、素材、サイズ範囲などの要素を考慮して、リストを絞り込みました。ニーズに合った最高のレギンスを選ぶための専門家のアドバイスを得るために、私たちはマッケニーと、パーソナルトレーナーでHolly Roser Fitnessのオーナーでもあるホリー・ローザーに話を聞きました。
対象者:くつろぎの時間から運動の時間まで、楽々とこなせる多用途のレギンスをお探しの方。
対象とならない方:着圧効果の高いレギンスをお探しの方。
ルルレモンのアラインレギンスは、おそらく同ブランドで最も有名で愛されている製品であり、このペアが私たちの切望する総合ベストの座を獲得したのには十分な理由があります。ナイロンとライクラエラスタンで作られたこのハイライズレギンスは、柔らかく、軽量で、重さを感じさせないため、ヨガやピラティスなどの衝撃の少ない運動に最適です。圧迫感があまりないため、ラウンジウェアや毎日の必需品としても使用できます。(よりタイトなフィット感がお好みの場合は、ルルレモン ワンダートレイン ハイライズタイツ(このペアについては後述します。)
これらのレギンスには、従来のサイドポケットはありません。代わりに、免許証、クレジットカード、鍵などの小さな必需品が入る控えめなウエストバンドポケットがあります。また、リストにある他のブランドとは異なり、ルルレモンは 0 から 20 までの従来のパンツサイズを使用し、複数の股下の長さを提供しているため、完璧なフィット感を実現できます。
材料:ナイロン 81%、ライクラ エラスタン 19% |サイズ範囲:0~20 |股下:25、28、または31インチ
対象者:手頃な価格でありながら高品質のレギンスを求める人。
対象とならない方:高強度のトレーニング用のレギンスをお探しの方。
高品質のレギンスを手に入れるために大金を費やす必要はありません。例えば、CRZ Yoga Women's Naked Feeling Leggings は、見た目も感触も高級なスタイルに似ていますが、価格はほんのわずかです。このレギンスはヨガやトレーニング用に設計されており、シルクのような涼しい肌触りの生地が特徴で、第二の皮膚のような感触です。
CRZ レギンスは 30 色以上あり、完全にしゃがんで履くことができるので、リフティング中に誰かに透けて見える心配はありません。外側にポケットはありませんが、収納用の隠しウエストバンドポケットも付いています。
材料:71% ポリアミド、29% スパンデックス |サイズ範囲:XXS~XXL |股下:25インチ
対象者:幅広いサイズ展開の持続可能なレギンスを探している人。
対象とならない方:汗染みが目立たないレギンスが欲しい人。
ガールフレンド・コレクティブについて聞いたことがないなら、きっと気に入るはずです。ガールフレンド・コレクティブの最大の優先事項は、持続可能性、包摂性、そしてシックで高品質のアクティブウェアの生産です。ガールフレンド・コレクティブのコンプレッションハイライズレギンスは、リサイクルされたウォーターボトルから作られており、11サイズ(XXS~6XL)で展開されています。高圧縮と、ほとんどのスマートフォンやその他の必需品を収納できるダブルサイドポケットを備え、高負荷のワークアウトに最適です。外側のポケットが苦手な方は、このブランドの圧縮ハイライズレギンス代わりに、隠し背面ポケットが付いています。
ガールフレンド・コレクティブは、マッチングセットの完成度の高さでも知られています。このレギンスは、同ブランドの同様に人気のワークアウト用トップスと組み合わせて着用できます。パロマ レーサーバック グッド中程度の衝撃のトレーニングとシモーヌ・ブラ衝撃の大きいトレーニングに最適です。
材料:79% リサイクルプラスチックボトル (RPET)、21% スパンデックス |サイズ範囲:XXS~6XL |股下:28.5または23.75インチ
対象者:非常に柔らかく、伸縮性のあるハイライズのレギンスをお探しの方。
対象とならない方:ポケット付きのレギンスが欲しい人。
ビヨンドヨガのスペースダイ キャッチインザミディハイウエストレギンスは、このリストの中で最も快適なレギンスで、ブランドによると300万足以上売れているそうです。バターのように柔らかく、薄く、伸縮性のあるこのレギンスは、圧迫感が最小限で、衝撃の少ない運動に最適です。ハイウェストの動いてもずれないデザイン。足首までの長さのシルエットで、外側に縫い目がなく、微妙な杢調の生地を使用しています。
これらのレギンスは、ブラックチャコールやシルバーミスト(杢グレー)など、いくつかの基本色で展開されていますが、季節ごとに限定色も登場します。
材料:ポリエステル 87%、エラスタン 13% |サイズ範囲:XXS~4X |股下:25インチ
対象者:激しい運動に適した、汗を吸収するレギンスをお探しの方。
対象とならない方:きつく締めたウエストバンドを好まない人。
ベスト レギンスのリストで複数のスポットを獲得したのは、Lululemon にお任せください。この Wunder Train ハイライズ タイツは、総合的にベストに選んだ Align レギンスとは大きく異なりますが、それでも非常に人気があります。Align は衝撃の少ない運動と快適さに最適ですが、Wunder Trains は長距離走から汗をかく HIIT クラスまで、あらゆるタイプのトレーニングに対応しています。
このレギンスは、ブランド独自の速乾性と吸汗性に優れた生地、Everlux で作られています。さらに、ドローコード付きのウエストバンドがレギンスの位置をキープし、ペースの速いワークアウト中にずり落ちてしまうことを防ぎます。
材料:ナイロン 77%、ライクラ エラスタン 23% |サイズ範囲:0~20 |股下:25、28、または31インチ
対象者:控えめなデザインのレギンスが欲しい人。
対象とならない方:豊富なカラーバリエーションのレギンスをお探しの方。
Outdoor Voices フリーフォーム 7/8 レギンスは、ヨガ、ピラティス、ダンスなどの低~中程度の衝撃のスタジオ アクティビティ向けにデザインされています。ポーズからポーズへと移行するときに肌に食い込むことのない、二重に折り畳まれたウエストバンドを備えています。とはいえ、スタイリッシュで、普段着としても十分快適です。
現在、このレギンスは、時代を超えたクラシックな黒のスタイルと、さまざまな色の糸で作られた、紛れもなくスタイリッシュな限定版の杢調パターン「ヒートウェーブ」の 2 色のみです。
材料:ポリエステル85%、スパンデックス15% |サイズ範囲:XXS~XXXL |股下:26インチ
対象者:ウエストをシェイプするファッショナブルなレギンスをお探しの方。
対象とならない方:ジム用のレギンスが欲しい人。
スパンクスは人気のシェイプウェア、このフェイクレザーレギンスは、シェイプウェアと同じ魅力的な品質を備えた、なめらかで滑らかな生地で作られており、多用途のレギンスです。本革と間違えやすい素材なので、非常に多用途で、スウェットシャツと合わせて用事を済ませたり、ドレスアップしたトップスとヒールを合わせてデートの夜に着るのに最適です。
カートに追加をクリックする前に、サイズの選択を慎重に検討してください。フェイクレザーレギンス小さめのサイズです。特にサイズが中間の場合は、理想的なフィット感を見つけるためにワンサイズ上をお勧めします。
材料:ナイロン 87%、エラスタン 13% |サイズ範囲:サイズ股下:28、30、または32インチ
対象者:必需品をすべて収納できる深いポケット付きのレギンスをお探しの方。
対象とならない方:シームレスレギンスが欲しい人。
レギンスの快適さとポケットの便利さの両方を求めるなら、アロング フィット ハイウエスト レギンスがぴったりです。ワークアウト中に携帯電話やその他の小物を収納できる深いサイドポケットが 2 つと、鍵や ID などの小物を収納できる隠し内ポケットが付いています。
また、普通のレギンスよりも厚手なので、しゃがんで履いてもずれません。議論の余地があるのは、人間工学に基づいた縫い目です。縫い目が全体のデザインに貢献していることを気に入る人もいれば、縫い目のないレギンスを好む人もいます。
材料:ポリエステル 77%、スパンデックス 23% |サイズ範囲:サイズ股下:リストに載っていない
対象者:裾に向かって広がる万能なレギンスをお探しの方。
対象とならない方:高強度のトレーニング用に作られた着圧レギンスを求めている人。
Aerie のこのフレア レギンスは、これまでのヨガ パンツよりもはるかに優れています。ユニークですぐにスタイルがよく見えるクロスオーバー ウエストバンドを備え、カジュアルでありながらスタイリッシュです。軽いサポート、ほとんど重さを感じさせない生地、フレア レッグを備えた軽量デザインは、間違いなく普段着に最適です。T シャツやパーカーと合わせて、用事を済ませたり、くつろいだりできます。
このフレア レギンスは 3 色 (黒、紺、ライトブルー) で、サイズは XS から XXL まであります。ショート、レギュラー、ロング バージョンも用意されており、身長の低い人はフレア スタイルでぴったりのサイズを見つけるのが難しい場合があるので、非常に便利です。
材料:ナイロン 88%、エラスタン 12% |サイズ範囲:XXS~XXL |股下:30、32、または34インチ
対象者:高品質のマタニティレギンスを適正な価格で求めている人。
対象とならない方:厚手のマタニティレギンスが欲しい人。
マザーフッド マタニティ エッセンシャル ストレッチ シークレット フィット ベリー レギンスは、伸縮性のあるジャージーニット生地と、お腹が大きくなるにつれて広がるシームレスなマタニティ パネルを採用しています。お腹の上から引っ張ってシャツを重ね着したり、パネルをお腹の下に折り込んだりできます。
色と長さに関しては、選択肢があります。これらのレギンスは、3 つの色 (黒、チャコール、ネイビー ブルー) と 2 つの長さ (フルとクロップ) で提供されます。
材料:綿87%、スパンデックス13% |サイズ範囲:サイズ股下:28インチ
対象者:通気性があり、汗を吸収し、短めの脚でも長すぎないレギンスをお探しの方。
対象とならない方:予算内でレギンスを購入する人々。
Alo 7/8 ハイウエスト エアリフト レギンスは、ブランド独自のエアリフト生地を採用しており、ポリエステルとエラスタンの柔らかく伸縮性のある混紡素材で作られています。また、通常余分な生地で泳ぐ小柄な人には、7/8 丈がぴったりです。フルバージョン背の高い人向けですが、どちらを選んでも間違いはありません。
このレギンスの最大の特徴は、サポート力と滑らかさを兼ね備えた幅広のウエストバンドです。ブランドが述べているように、この厚みのおかげで透けにくく、安心してしゃがんだりストレッチしたりできます。レギンスは、ブラックとダークグレーの 2 つの基本色と、バイオレットやライムなどの限定色が豊富に揃っています。
材料:ポリエステル 77%、エラスタン 23% |サイズ範囲:XXS~X |股下:24.25または24.75インチ
対象者:シームレスでスタイリッシュなワークアウト用レギンスをお探しの方。
対象とならない方:ロゴやブランドがないトレーニングウェアを好む人。
Gymsharkのアクティブウェアは、トレンド感と機能性を兼ね備えています。Vital Seamless 2.0レギンスを見れば、体にぴったりフィットするシェーディングや通気性のあるメッシュドットなど、細部にまでこだわったデザインが際立ち、汗をかき、激しい運動をする日でも涼しくドライな着心地をキープします。このレギンスは、縫い目による不快感や調整の手間が省けるので、特に次のアイテムと組み合わせると、とても便利です。シームレス下着ワークアウト中に着用できます。また、レギンスとブランドのマッチングパンツを組み合わせて簡単にセットにすることもできます。バイタルシームレス 2.0 クロップトップ。
これらのレギンスは、ニュートラルカラーや大胆な色合いを含む 15 色展開です。このブランドでは、従来の染色よりも水、エネルギー、化学薬品の使用量が少ないドープ染色を採用しているのが気に入っています。
材料:ナイロン 93%、エラスタン 7% |サイズ範囲:サイズ股下:リストに載っていない
対象者:冬の屋外トレーニング用に暖かいレギンスをお探しの方。
対象とならない方:伸縮性のあるウエストバンド付きのレギンスが欲しい人。
真冬でも屋外で運動するのが好きなら、フリース裏地のレギンスは欠かせません。このお手頃価格で着心地の良いレギンスは、内側に起毛フリースを使用しているので熱を閉じ込めて暖かく保ちます。さらに、小雨や雪の日でも外に出る勇気のある方のために、防水生地で作られています。
これらのレギンスには、外出前に締められる内側のドローコードも付いているので、運動中に再調整する必要がありません。また、携帯電話を簡単に取り出して運動したい人のためにポケット付きのものなど、さまざまなスタイルがあります。
材料:ポリエステル 87%、スパンデックス 13% |サイズ範囲:サイズ股下:27インチまたは28インチ
対象者:多用途に使えるコットンレギンスをお探しの方。
対象とならない方:汗を吸収するアクティブウェアのレギンスをお探しの方。
オールドネイビーのこのお手頃価格のコットンジャージーのレギンスは、通気性に優れたワードローブの必需品で、くつろいだり、パンツの代わりにカジュアルに着るのに最適です。厚手でサポート力のあるウエストバンドが特徴で、ずれにくく、レギュラー、トール、プチサイズがあります。このレギンスは色は多くありませんが、黒のレギンスどんなワードローブにも合います。ウエストの後ろの内側にタグなしのラベルが付いているので、着心地が最高なのが気に入っています。
材料:綿96%、スパンデックス4% |サイズ範囲:サイズ股下:25、27、または31インチ
最終判決
全体的に、私たちはルルレモン アライン ハイライズパンツは、高品質の素材、複数の股下の長さ、汎用性で際立つオプションです。より手頃な価格の代替品が必要な場合は、CRZ ヨガ ネイキッドフィーリングレギンス高級品とよく比較され、Amazon プライム会員であれば 2 日以内に玄関先に届けられます。
プロのようにレギンスを購入する方法
材料
レギンスには、スパンデックス、ナイロン、ライクラなどのテクニカル素材や、コットンなどの伝統的な素材など、さまざまな素材があります。「スパンデックス混紡とポリエステルは、レギンスに最もよく使われる吸汗速乾性の素材です」と、バラあるいは、部屋着やカジュアルな服を探しているなら、綿のレギンスを勧めています。マッケニー「くつろぐときにはポリエステルとライクラを多く含んだスタイル、トレーニングのときにはポリエステルにスパンデックスとナイロンを加えたスタイル」を好み、「ナイロンの方が通気性が良いことが多い」と語る。
長さ
選ぶ長さは、個人の好み、身長、レギンスを履く場所によって異なります。フルレングスのレギンスはスタイリングの汎用性が高く、カバー範囲が広いため、特に寒い気候のときに役立ちます。マケニー氏は、フル(足首丈)カットを推奨しています。「クロップ丈のレギンスは通常、膝下でずり上がってしまったり、歩くときにずり落ちたりする傾向があるからです。」
クロップド丈のオプションは、イブニングウェアには適さないかもしれませんが、ワークアウトには適しています。身長が低い人は、足首の周りに余分な生地がたまるのを避けるために、クロップド丈のレギンスを好むかもしれません。ローザー氏は、7/8 丈と 3/4 丈 (カプリパンツ) は「運動中に涼しく感じ、自転車やその他のマシンに引っかかることがない」ため、運動に最適だと言います。
関数
レギンスを選ぶときは、いつ履くかを考えましょう。運動するときだけ履くのでしょうか?それとも、友人とのディナー用にスタイリッシュなレギンスを探しているのでしょうか?この決定は、どのレギンスを選ぶかに大きく影響します。運動するときはアクティブウェアのデザインにこだわりたいものですが、日中や夜間の着用には、最大限の快適さを求めて伝統的な生地を探してください。
質問されるかもしれない質問
レギンスに最適な圧縮レベルはどれですか?
レギンスの最適な圧縮レベルは、トレーニング用、くつろぎ用、普段着など、何のために着用するかによって最終的に決まります。マッケニー氏は、リフティングやランニングにはウエストバンドが「動いたりめくれたり」しないように、中~高圧縮のレギンスを好みます。くつろぎ用や普段着には、「よりゆったりとしたスタイル」と「レギンスとジョガーの中間」の素材を推奨しています。
レギンスには何を合わせたらいいでしょうか?
レギンスと合わせる服装に厳格なルールはありません。結局は、自分に合うものを選ぶことです。スパンデックスやナイロンなどのテクニカル素材で作られた着圧レギンスは、ワークアウトには最適ですが、きつさによっては普段着には適さないと感じる人が多いようです。また、コットンなどの素材はスウェットシャツやタンクトップでくつろぐのに最適ですが、フォーマルな合成皮革のレギンス(このSpanxオプション) は、夜のお出かけにぴったりのドレッシーなトップスと合わせて着るのにぴったりです。
レギンスの寿命を延ばすにはどうすればいいでしょうか?
ローザー氏とマッケニー氏は、メンテナンスが鍵となることに同意している。レギンスの寿命を延ばすブランドの洗濯と乾燥の指示に厳密に従ってください。通常、似たような生地と一緒に冷水で洗い、吊るして乾かすというものです。「[レギンス]をベルクロ付きのものと一緒に洗わないでください。洗剤に強い化学物質を使用しないでください」とマケニー氏は言います。ローザー氏は、どんなに急いでいても、毛玉ができてしまう可能性があるので、乾燥機は必ず使わないでくださいと付け加えています。
私たちの言葉を信じてください
この記事はマリサ・ペトラルカ美容とライフスタイルのコンテンツを専門とするフリーランスライター。5年以上の編集経験があり、彼女の作品はコスモポリタン、ポップシュガー、自己など。最高のレギンスに関するこの記事を書くために、彼女は数十種類のレギンスの素材、サイズ範囲、価格を検討し、最高の選択肢を考え出しました。彼女はまた、ホリーローズ、パーソナルトレーナーであり、Holly Roser Fitnessのオーナーでもあるケリー・アン・マッケニー、CPT、プロトライアスリート、そしてトライカムトレーニング、あなたに最適なレギンスを選ぶための専門家のアドバイスをご覧ください。