そして、それは本当にあなたの肌を日焼けによるダメージから守ってくれるのでしょうか?
美容エディターの意見を聞きたいと思ったことはありませんか? あるいは、美容製品をすべて試した人からおすすめの製品を聞いてみたいと思ったことはありませんか? まさにぴったりの場所です。新しい週刊シリーズ「美容エディターに聞く」では、美容エディターのハナ・ホンが、リアル・シンプルの読者から寄せられたスキンケア、ヘアケア、メイクアップに関する最大の疑問に答えます。毎週火曜日に視聴して、あなた自身の美容に関する熱い質問を投稿してください。ここ特集されるチャンスがあります。
質問: 「ファンデーションに日焼け止めが入っている場合、ファンデーションの前に日焼け止めを塗る必要がありますか?」 – @ajpickens10
ああ、SPF入りのファンデーション。これは誰もが同意すると思います日焼け止めは譲れないものです。これは毎日応募するようにあなたに思い出させるものです。しかし、天才的な追加SPF配合のメイクアップしかし、ファンデーションの SPF だけに頼ると、実際にどの程度保護されるのか疑問に思う人が多いです。
私は最初に認めます、私はとても怠け者なので、マルチタスク美容製品私にとっては大きなプラスです。しかし、ファンデーションの SPF に関しては、理論上は優れていますが、実際はそうではありません。
理由はこうです。「日焼け止めに関しては、頭からつま先まで十分に保護するには、少なくとも SPF 30 のショットグラス 1 オンスが必要です。つまり、顔に 25 セントほどの量です」と、ニューヨーク市の認定皮膚科医である医学博士、ジョシュア・ザイクナーは言います。日焼け止めとメイクアップのハイブリッドについても同じことが言えます。つまり、少なくとも 25 セントほどの量 (または小さじ 1 ~ 1.5 杯) のファンデーションを顔に塗る必要があります。これは、ファンデーションに最低でも SPF 30 が塗られていることを前提としています (ほとんどのメイクアップ フォーミュラはそうではありません)。
それは...たくさんのファンデーションです。
また、ファンデーションの SPF レベルは宣伝されているほど強力ではないことにも留意してください。SPF30をファンデーションに混ぜても、純粋なSPF30日焼け止めほどの効果はないので、たっぷりと塗る必要があります。厚いボトルに記載されている SPF 値で約束されている紫外線保護効果を得るためです。
「メイクや日焼け止めを塗る人は、必要な量のSPFをほとんど塗っていないというのが現実です」とニューヨーク市の認定皮膚科医、ハドリー・キング医学博士は言う。「それに加えて、髪の生え際、あごのライン、首など、露出している部分はすべて日焼け止めが必要なので、ファンデーションを塗っていない可能性が高いのです」
もちろん、保護力を高めることは決して悪いことではありません。SPF は一日のうちに必ず低下します (そのため、2 ~ 3 時間ごとに塗り直すことが重要です)。そのため、SPF 配合のファンデーションは、スキンケアのケーキにアイシングを塗るようなものです。ただし、日焼け止めは添加物ではないので、SPF 30 の日焼け止めの上に SPF 25 のファンデーションを重ねても、55 レベルのカバー力は得られません。
私は美容の好みを差別するつもりはありませんが、ベタベタした酸化亜鉛は見た目がよくありません。最低限必要なSPFを満たすために厚化粧をするつもりがない限り、下に日焼け止めを塗る方が簡単でしょう。日中にメイク直しが必要な場合は、ミネラル日焼け止めマット効果があり、ロナルド・マクドナルドのように見えないようにするパウダーです。
TL;DR: ファンデーションに日焼け止めを塗ると害があるか? いいえ。でも、それで十分か? やはり、いいえ。ファンデーションに日焼け止め成分が含まれているのは素晴らしいことですが、本物の日焼け止めをたっぷり塗り重ね、何時間も太陽の下にいる場合は塗り直すようにしてください。
Real Simpleは、記事の事実を裏付けるために、査読済みの研究を含む高品質で信頼できる情報源を使用することに尽力しています。編集ガイドラインコンテンツの正確性を確認するために当社がどのようにファクトチェックを行っているかについて詳しくは、こちらをご覧ください。
Kim MA、Jung YC、Bae J、Ha J、Kim E.日焼け止めを顔のメイクに重ね塗りすると、実際の使用状況下での日焼け防止効果が向上します。。スキン レス テクノロジー. 2021;27(5):751-757. doi:10.1111/srt.13010