私たちのほとんどは、お尻とも呼ばれるお尻に時々ニキビができます。小さな赤い膿疱は通常は無害で、医学的問題というよりは美容上の問題です。お尻のニキビには病気が隠れている場合もあります。
ここでは、膿疱がどこから来るのか、お尻のニキビを治す方法、そして医師の診察を受ける必要がある場合について読むことができます。
お尻のニキビはどこからできるのでしょうか？
お尻のニキビは、肌が炎症を起こしたり乾燥しすぎたりすると発生します。間違った下着は、衣服の擦れ、長時間座っていること、濡れた水着と同じように不純物の原因となる可能性があります。
親密な領域の暖かく湿気の多い環境は細菌の楽園であるため、ニキビはお尻によくでき、炎症を起こしやすいです。
しかし、お尻のニキビにはホルモンが原因の可能性もあります。周期、妊娠、閉経に伴うホルモンの変動は、皮膚が汚れていると目立つことがあります。
肌の欠陥のもう一つの理由は、不健康なライフスタイルです。ファストフードや砂糖が多いバランスの悪い食事は、お尻のニキビやおしりの原因となります。喫煙や睡眠不足も、大きな毛穴やニキビのある不潔な肌を引き起こす可能性があります。
お尻のニキビに効く家庭療法はどれ？
お尻のニキビは通常、家庭療法で簡単に治療できます。次のヒントのどれがあなたに適しているかは、あなたの肌のタイプによって異なります。ここは試してみる必要があります。
以下の家庭療法は、お尻のニキビに対して特に効果的であると考えられています。
1. バット用海塩浴
休暇中の肌は家にいるときよりもきれいになることが多いことに気づいたことはありますか?これは主に海水によるものです。塩に含まれる抗炎症作用によりニキビが早く消えます。
自宅で時々、ぬるま湯に浸かって座って入浴するか、シャワーで海塩ピーリングとして、海塩を肌に与えてください。
2. ヒーリングクレイボディマスクを底に塗ります。
顔のニキビや毛穴の詰まりに効果があるものは、マイナス面にも作用します。ヒーリング クレイは、皮脂腺の過剰生産によって引き起こされる脂性肌のバランスを整え、お尻のニキビをより早く治すのに役立ちます。
ヒーリングクレイを使用してビュートネを治療したい場合は、独自のマスクを簡単に作ることができます。これを行うには、ティースプーン3杯のヒーリングクレイと冷やしたカモミールティーを1ショット混ぜます。混合物を患部に塗布し、約20分間放置します。
その後、シャワーですべてを洗い流し、よく乾燥させて、通気性のある素材で作られた下着を着用します。マスクは週に2回塗布する必要があります。
ヒント:マスクがまだ残っている場合は、肌の他の部分に塗布することもできます。たとえば、顔や背中の上部のニキビに対して。
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3. 炎症を起こしたニキビにカモミールを加えた座浴
カモミールは、あらゆる種類の炎症に対する実証済みの家庭薬です。カモミールの香りのよい花はお尻のニキビの治療にも役立ちます。
最も効果的なのは、カモミールの花のエキスを入れたぬるま湯の座浴です (ここAmazonで入手可能です*)。お風呂のお湯にエッセンスを数滴加えるだけで、皮脂腺の詰まりを取り除きます。
4. 日光はニキビの治癒を助ける
はい、太陽が多すぎると皮膚にダメージを与える可能性があります。しかし、多くの人が知らないのは、紫外線は身体の独自の生成を刺激するため、健康な肌にも不可欠であるということです。と。
太陽はニキビを「乾燥」させるのにも役立ちます。特に休暇中は、お尻に少し日光を当て、濡れた水着を脱ぐ必要があります。しかし、非常に重要なことは、クリームを塗ることを忘れないでください。
ヒント:脂性肌で吹き出物ができやすい場合は、化学フィルターを使用していない敏感な日焼け止めを使用する必要があります。ここで役立つ唯一のことは、事前にテストすることです。間違った日焼け止めを使用すると、ニキビがさらに増える可能性があります。
読書のヒント:
5. 炎症に対する亜鉛軟膏
重度のニキビに苦しんでいる場合、またはお尻の個々のニキビが炎症を起こしている場合は、市販の亜鉛軟膏が役立ちます。亜鉛には殺菌作用があり、ニキビを乾燥させます。
重要: クリームは清潔な肌にのみ塗布し (理想的にはシャワー後)、服を着る前にクリームを吸収して完全に乾かしてください。
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お尻のニキビを防ぐにはどうすればいいですか？
お尻のニキビに関しては、治療よりも予防がモットーです。そもそもお尻のニキビの発生を防ぐために、個人の衛生状態や日常生活でできることはたくさんあります。効果的なヒントは次のとおりです。
1. 綿のブリーフを着用する
上で説明したように、間違ったものを使用すると、お尻のニキビの発生に寄与します。吹き出物ができやすい場合は、綿の下着を着用する必要があります。通気性があり、肌に優しいです。パジャマに関しては、化繊素材のパジャマよりも綿素材の風通しの良いナイトガウンの方が良いでしょう。
そして、ベッドリネンとパジャマを定期的に交換してください。どのくらいの頻度でやっていますか。
2. 摩擦を避ける
肌を守るために、肌にぴったりとフィットするジーンズではなく、綿製のゆったりとしたズボンやスカートを着用することがよくあります。皮膚を擦らず、膿疱や膿疱の形成を防ぎます。底の形。
3. お尻のニキビにはピーリング
皮脂腺の詰まりが原因でニキビができやすい場合は、週に一度、皮膚の角質を徹底的に除去して死んだ皮膚細胞を除去する必要があります。
古い皮膚の薄片は、毛包に空気が入って炎症がさらに早くなるのを防ぐバリアのようなものです。ピーリングは穏やかな摩擦によって古い皮膚細胞を除去し、シャワー中に簡単に使用できます。
ところで：ドラッグストアで売られているピーリングの多くには、環境に悪影響を与えるマイクロプラスチックが含まれています。したがって、天然成分を含むピーリングを使用する方が良いでしょう。
4. 熱湯で衣類を洗う
お尻のニキビを永久に治したいなら、衛生状態を良好にすることが不可欠です。これには、毎日の個人衛生だけでなく、適切な洗濯とタオルや手ぬぐいなどの定期的な交換も含まれます。
そして、健康専門家によると、定期的とは3回使用した後を意味します。下着も十分に熱いうちに洗うようにしましょう。少なくとも 60 度で洗濯すると、特別な洗剤を使用しなくても繊維製品の消毒剤として機能し、すべての細菌を殺します。
これについてさらに詳しく:
5. 敏感な洗剤を使用してください
洗剤に反応して、お尻のかゆみが出る場合もあります。多くの粉末洗剤や液体洗剤には、次のような皮膚を刺激する成分が含まれています。 B. 香水やこれらは洗濯された衣類に付着します。
ぶつぶつができた場合は、別の洗剤を試してください。超敏感なものが最も肌に優しい。香料、染料、防腐剤を含まないため、ベビー服に最適です。多くの場合、液体洗剤よりも粉末洗剤を使用する方が耐性が高いため、使用することをお勧めします。
6. 健康的な食事
私たちの食事が皮膚に与える影響、ひいてはニキビの形成にも少なからず影響を及ぼします。ファーストフード、甘いものの食べ過ぎ、牛乳製品などの不健康な食べ物は、顔色を悪化させ、お尻のニキビを促進する可能性があります。
したがって、バランスの取れた食事を心がけてください。そして非常に重要なことは、十分に飲むことです！理想的な水の量は1日2リットルです。また、毎日カップ2杯のミントティーを飲むこともお勧めします。米国の科学者によると、ミントはニキビを予防し、顔色を改善する効果があると言われています。
7. 髭剃りの際は衛生面に注意する
お尻のニキビは髭剃りによっても発生します。赤い膿疱を防ぐため、剃るときは常に鋭利な刃を使用してください。また、剃る前には必ず皮膚を清潔にし、消毒してください。親密な領域ではより多くの細菌が自然に発生するため、これは特に重要です。
お尻のニキビは潰してもいいですか？
お尻の無害なニキビがおできや膿瘍に発展するのを防ぐために、自分でニキビをいじってはいけません。
お尻のニキビを潰す人は深刻な合併症を引き起こす危険があります。ちなみに、これは膿ニキビにも当てはまります。またはポーです。
理由: ニキビを圧迫すると、皮膚の上層 (または手) にいる細菌が傷口に侵入し、さらに大きな炎症を引き起こす可能性があります。ニキビを早く治したいなら、ニキビに近づかないようにしましょう！
訓練を受けた担当者のみが行うべきです。完璧な衛生状態が重要です。これには、使い捨て手袋や滅菌器具の使用など、患部の皮膚の消毒が含まれます。絞った後、2回目の消毒を行います。
お尻のニキビ：いつ医者に診てもらうべきですか？
原則として、お尻のニキビは無害な皮膚の欠陥であり、数日または数週間後に自然に消えます。
ただし、まれに炎症がさらに広がり、毛嚢炎、毛包の炎症、いわゆるおできが生じることがあります。これらは細菌によって引き起こされる化膿性皮膚炎症です。炎症の大きさと程度に応じて、抗生物質軟膏が治療法として選択されます。
お尻のニキビ、おでき、膿瘍?
おできは、底部にある「通常の」ニキビよりも大きく、皮膚のより深い層まで広がっています。炎症は毛包と周囲の結合組織に広がっています。
特にそれらが底にあり、炎症を起こしている領域に座っている場合、痛みを引き起こします。感染がさらに広がると、以前のお尻のニキビも膿瘍になる可能性があります なる。これには、より長く集中的な治療が必要です。
膿疱がひどく炎症を起こしている、あるいはおできや膿瘍が形成されているのではないか、あるいはお尻のニキビが痛みを引き起こしているのではないかと心配な場合は、かかりつけ医または皮膚科にご相談ください。
結論として重要なことは、お尻のニキビはまったく普通のことであり、恥ずかしいことではありません。お尻の皮膚の欠陥を医師に見せることを恐れる必要はありません。
