マットレストッパーは、古くなったマットレスや寝心地の悪いマットレスの硬さを変えるために設計されています。マットレスの表面の上に置くと、追加の層として機能し、必要な場所にクッションとサポートを追加します。新品のマットレスを購入する予算がない場合、マットレストッパーは睡眠の質を向上させる完璧なソリューションです。
しかし、マットレストッパーは便利なものですが、夜中にベッドから滑り落ちてしまうという苦情がよくあります。マットレストッパーの中には、所定の位置に固定するためのストラップやグリッパーが付いているものもありますが、多くはトッパーをベッドに固定する方法がありません。マットレストッパーがベッドの底にあったり、片側にずれたりして目が覚めることが多すぎる場合は、マットレストッパーが滑り落ちないようにする方法を知っておく価値があります。
明らかなこと（マットレスにはストラップが付いていますが、ストラップが付いていない場合に専門家が試すことを勧めるコツがいくつかあります。滑り止めパッドを使うことからテープを戦略的に使うことまで、マットレスの専門家から、大金をかけずにマットレスを安全に保つための簡単なアドバイスを集めました。
まず、マットレストッパーが夜中にずれる理由を理解し、次にマットレストッパーを寝床に固定する方法を見つければ、再びぐっすり眠れるようになります。
マットレストッパーが滑るのはなぜですか?
(画像クレジット: Getty / クレジット: AndreyPopov Creative #:1431578150)
問題を解決する前に、マットレストッパーが動いてしまう理由を理解しておくと役立ちます。
ジェームズ・ラインハート睡眠と姿勢の専門家であり、レビテックス「マットレストッパーに、マットレスに直接取り付けられる伸縮性のあるコーナーがあるか、または下のマットレスをしっかりと固定する滑り止めベース（ボブルベースに類似）があるかどうかを確認する」ことを提案しています。そうでない場合は、マットレストッパーが滑りやすいマットレスの表面またはプロテクターの上に置かれているだけで、掴んだり固定したりするものが何もない可能性があります。
マットレスがずれるもう一つの理由は、トッパーのサイズが合っていないことが考えられます。マットレスが大きかったり小さかったりすると、トッパーがマットレスの表面で動いてしまう可能性があります。
マットレストッパーがずれないようにする方法
現在使用しているマットレストッパーに満足していて、便利なストラップ付きの別のマットレストッパーを購入したくない場合は、滑りの問題を解決して、睡眠を妨げずに済む方法がたくさんあります。
1. マットレスグリッパーまたは滑り止めパッド
マットレスグリッパーや滑り止めパッドなどもありますベストセラーのゴリラマットレススライドストッパーマットレストッパーを所定の位置に保つために特別に設計されたものです。「これらは通常ゴムやシリコンでできており、マットレスとトッパーの間に摩擦を与えて滑りを防止します。」と説明されています。マーティン・シーリーMattressNextDayの創設者兼CEO。
「これは間違いなく第一の選択肢だ」と付け加えた。ハフィズ・シャリフ睡眠の専門家であり、Owl + Lark の創設者。
2. フックとループのベルクロテープ
粘着性のベルクロテープを購入し、「片側をマットレスの角や端に、もう片側をトッパーの裏側に貼り付けます」とシーリー氏は言います。「ベルクロをしっかりと押し付けて、トッパーを所定の位置に固定します。シャリフ氏は、「こうすることで、マットレスとトッパーが強く結合します」と説明しています。
これらはどの金物店でも購入できますが、Amazonのフック＆ループストリップマットレスに使用している顧客から素晴らしいレビューをいただいています。
3. 伸縮性のあるストラップまたはシート留め具
シーツストラップは、両端にクリップが付いた伸縮性のあるバンドです。シーリー氏は、「フィットシーツの側面にクリップで留め、マットレスの角の下に引っ張ってシーツを固定し、シーツがよじれるのを防ぎます」と説明しています。もともとシーツ用に設計されたものですが、「トッパーの各角にストラップをクリップし、バンドをマットレスの下に滑り込ませる」ことで、マットレストッパーを固定するのにも使用できます」と同氏は付け加えています。
シャリフ氏はまた、「シーツサスペンダーやベッドシーツホルダーもマットレスの滑り止めとして最適です。ウォルマートのベッドメーカー用シーツストラップたった 5 ドルであなたの睡眠を救います。
4. 両面ダクトテープ
予算が少ない場合は、おそらくすでに家にある両面テープを使用してトッパーを固定できます。「コストを抑えて、マットレストッパーの裏側に両面テープを貼りましょう。テープをマットレスに貼り付けるだけで、しっかりと固定されます。この方法は効果的ですが、マットレスやトッパーを傷つけないテープを使用してください」とシャリフ氏は言います。
5. ボックスシーツ
ストラップ付きマットレストッパー
(画像提供: Woolroom)
トッパーがずれるのを防ぐためのもっと簡単な方法は、ぴったりフィットする使用しているフィットシーツが大きすぎたり小さすぎたりすると、トッパーをしっかりと固定できません。余分な素材が原因でトッパーがずれたり、角がはがれてトッパーが動いてしまう可能性があります。「マットレスとトッパーの両方を収容できる適切なサイズと深さのフィットシーツを使用してください。フィットシーツの伸縮性のある端がトッパーを所定の位置に保持するのに役立ちます」とシーリーは提案しています。
6. マットレスのカバー
フィットシーツと同様に、シャリフ氏は「マットレスとトッパーの両方をカバーするマットレスカバーの使用も検討できます。これにより、一体化した表面が作られ、トッパーがずれる可能性が低くなります」と付け加えています。マットレスカバーはマットレスプロテクターの一種ですが、マットレスとトッパーの上に置くのではなく、両方を全体的に包み込み、1つのオブジェクトとしてまとめます。
サイズ:ツイン、ツインXL、フル、クイーン、キング、カリフォルニアキング、スプリットキング
材料：オーガニックコットン
防水：はい
Saatva マットレス プロテクターは、私たちが選ぶマットレス カバーの中で一番の製品です。完全防水で、オーガニック コットン製です (防水マットレス プロテクターのほとんどがプラスチック製なので、これは素晴らしいです)。テスターが付けていることを忘れるほど、ベッドにぴったりとしっかり固定されます。
Coop Home Goods プレミアム竹製マットレスプロテクター
サイズ: ツイン、ツインXL、フル、クイーン、キング、カリフォルニアキング、スプリットキング材料：ビスコースレーヨン
防水：はい
豊富なサイズ展開で、マットレスとトッパーをしっかりと固定する深い側面を備えたこの Coop ホーム マットレス トッパーは、最高の防水オプションです。天然の低アレルギー性、吸湿発散性、温度調節機能など、睡眠に優れた効果のある竹で作られています。
SIJO CLIMA TECH TempTune マットレスパッド
サイズ:フル、クイーン、キング、カリフォルニアキング
材料：TENCEL™ リヨセル + マイカナイロンブレンドシェル、CLIMA ファイバーブレンドフィル
防水：いいえ
寝苦しいときにこのマットレス プロテクターを使用すると、夜間涼しく過ごせるという利点もあります。フォーム マットレス トッパーをお使いの場合は、熱がこもりやすく、夜間に汗をかく原因になります。マットレスとトッパーがしっかりと固定されるだけでなく、ベッドに触れると冷たく感じられます。
よくある質問
マットレストッパーはマットレスプロテクターの下に置くべきでしょうか、それとも上に置くべきでしょうか?
マットレスプロテクターは、ベッドに必ず置いておくべきです。マットレスプロテクターは、こぼれや汚れからベッドを守り、基本的に、マットレスを長く使う必要がなくなることを意味します。しかし、マットレストッパーも使用している場合は、混乱する可能性があります。プロテクターはマットレスとトッパーの間に置くべきでしょうか、それともあなたと寝床（つまりトッパー）の間のバリアとして機能するべきでしょうか？専門家は後者だと言います。
まずトッパーをマットレスの上に直接置き、その上にプロテクターを置きます。マットレストッパーはマットレスの追加の層と考えてください。マットレスプロテクターを置き、その上にぴったりフィットするシーツを敷くと、マットレストッパーを安全に保つのに役立ちます。
ベッドをもっと安定させるにはどうしたらいいでしょうか?
マットレストッパーだけが動いていないことに気づいたら、ベッドをより安定させる方法は他にもあります。ベッドフレームが木製の床に置かれていると、滑ったり動いたりする可能性があります。また、ベッドフレームがかなり古い場合は、ベッドに横になったり座ったりするときに動いてしまう可能性があります。ベッドをより安定させ、安全にする優れた方法は、スラットを追加するか、ベッドフレームのスラットは、ベッドのベースに載せてマットレスを支えるために使用されます。すべてのベッドフレームにスラットが付いているわけではありませんが、ボックススプリングには、重いマットレスを支えるためにワイヤーまたは木製のスラットが組み込まれています。スラットはベースの幅全体にわたって敷かれ、マットレスを支え、フレーム自体にかかる圧力を軽減します。
快適な睡眠のためにマットレストッパーに頼るべきではありません。また、マットレストッパーをベッドに固定しても一生は持ちません。マットレストッパーは、古いベッドを長持ちさせるための短期的な解決策、または賃貸または大学の寮のマットレスに追加するためのものです。トッパーで睡眠の質が上がらない場合は、新しいマットレスに投資する時期です。
