これは、あらゆる年齢（20代、30代、40代、50代など）で髪が変化する方法です

そして、それらの変化する髪のニーズに対処する方法。

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私たちは皆、について知っています白髪それはあなたの40代頃に現れ始めますが、あなたの髪と頭皮も他のあらゆる種類のシフトを通過することを知っていましたか？同じように、変化する顔色に対応するためにスキンケアルーチンを調整すると、髪の変化に注意して、ストランドが正しいTLCを取得していることを確認できるようにすることが重要です。先に、私たちはあなたが毎年10年で期待できる最も一般的な髪の懸念と変化をカバーし、あなたのたてがみの世話についていくつかの専門家のアドバイスを提供しています。

Terrarose Pardrelli、有名人のヘアスタイリストとブランドアンバサダーヘアピーヘアケア
リンジー・ジョンソン、コネチカット州マディソンに拠点を置くヘアスタイリスト。
アラナ・ケニヨン、スタジオリネアのスタイリストおよびオーナー

あなたの20代

20代は、ほぼすべてのカテゴリでの探査の季節であり、髪を含みます。新しいシルエットの実験から、漂白剤、色、拡張、熱のスタイリングで手を引くまで、髪は多くの変化を経験する傾向があります。とはいえ、20代の髪の主な焦点は、健康と誠実さを維持することです。

「あまりにも多くの化学物質、安価な製品、または過度の熱を使用している場合、毛包を破壊すると、それを回復することが全体的な使命になります」と言います。Terrarose Pardrelli、セレブのヘアスタイリストとヘアピーヘアケアのブランドアンバサダー。「定期的なトリム、ヘアトリートメント、まれな化学サービス、および硫酸塩を含まない製品の使用はすべて、髪の完全性を維持するのにふさわしい慣行です。」

20代で経験するもう1つの問題は、油性の頭皮です。私たちの肌は、10代と20代で自然に油性です。定期的にシャンプーですが、オーバーウォッシングを避けてください。あなたの髪や頭皮が汚れたり、油っぽい、またはかゆみがあると感じたら、おそらくシャンプーを押しすぎたでしょう。ドライシャンプーのような油性を吸収するのに役立つ製品は、適度に使用すると効果的です。

主な変更と懸念

化学処理の損傷
熱スタイリングダメージ
トラクション脱毛症（タイトなヘアスタイルや拡張機能から）
油性の頭皮と鎖

あなたの30代

30代に移動すると、髪と頭皮は、ホルモンシフトのおかげで、密度、テクスチャー、さらには色に変化がある場合があります。「出産年の女性は、妊娠中のゴージャスで光沢のある太い髪を含む可能性のある髪の野生の変化を期待できます。「私がクライアントで見たものから、そして個人的に経験したことから、hairは出生後1年ほど「通常」に戻ります。」

あなたの30代は、より多くの頻度で灰色の髪が現れていることに気づき始める時代でもあります。ここでは遺伝学が最大の役割を果たしていますが、ストレス、食事、特定の健康状態も貢献できます。とはいえ、灰色は人生の完全に正常な事実であり、毛包のメラニン産生が遅くなるにつれて、老化の自然な部分として発生します。

「これはまた、密なシャンプーとコンディショナーの使用を開始することをお勧めする年齢でもあります」とPuncerelli氏は言います。「これが重要な理由は、老年期の脱毛を防ぐために若い年齢で髪の成長を促進したいからです。」 20代からの油性は、よりバランスのとれた頭皮やもう少し乾燥のために落ち着き始める可能性がありますが、これにより髪もより鈍く見えます。

主な変更と懸念

自然な老化によるボリューム損失の可能性
テロゲンエフルビウム（体へのホルモン/身体的変化からの一時的な脱毛）
白髪が発達し始めます（遺伝学と生命の要因によって異なります）
結果として、頭皮の乾燥とより鈍さの可能性
髪の成長が遅い

あなたの40代

あなたの40代は、あなたが本当にあなたの髪の変化に気づき始めるときです。たぶん、それはより乾燥している、もう少し脆く、または以前ほどいっぱいではないかもしれません。それは、石油の生産がかなり遅くなるからです、とスタジオ・リネアのスタイリストであり所有者であるアラナ・ケニヨンは言います。

「一部の人々は、特に寺院や王冠の周りで、軽度の薄くを体験し始めます。これは、グレイズがさらに現れる傾向があるときでもあります」とケニヨンは言います。「ここでの鍵は水分補給です。水分が豊富なシャンプー、深いコンディショニングトリートメント、頭皮のケアを考えて、すべてのバランスを保つことを考えてください。」

グレーを混ぜて隠すために、彼女はクライアントを半透明な髪の色でメンテナンスを低く保つのが好きです。彼女は、あなたの髪の変化するテクスチャーで動作する素晴らしいヘアカットは、特にグレーを完全に覆うのではなく、グレーをブレンドすることを選択した場合にも大きな違いを生むことができると付け加えます。

Puncerelliは、回復型の頭皮の血清をレジメンに組み込むことを提案しています。また、水分が豊富なシャンプー、コンディショナー、トリートメントを使用して、頭皮と鎖を弾力性があり、強く、光沢を保つことも良い考えです。

主な変更と懸念

より顕著なグレーイング
ホルモンの変化による髪の毛の増加
オイルの生産量の減少による乾燥した頭皮と脆い髪
髪の成長が遅い
化学処理/熱スタイリングによる損傷に対するより多くの感受性

あなたの50代

50代は、閉経に関連するホルモンの変化によって悪化する40代で経験する可能性のある問題の継続です。髪の薄化はより顕著になり、グレーリングはコースの標準であり、頭皮はより簡単に乾燥する傾向があります。これらの変化はすべて、髪の成長と輝きに影響を与える可能性があります。

「これは、頭皮のケアが本当に出てくる場所です。循環を促進する定期的なマッサージ、剥離、および治療は、髪をより健康で強く保つのに役立ちます」とケニヨンは言います。「髪の毛を着色する場合、今は柔らかく、寸法のトーンや光沢のあるトリートメントに寄りかかって、メンテナンスの高さを感じることなく、新鮮で活気に満ちたものを保ちます。」

さらに、水分補給血清、軽量オイル、穏やかなクレンジングルーチンは、バランスの取れた頭皮を維持し、髪をより充実させ続けるのに役立ちます。また、ボリュームと動きを追加するソフトレイヤーまたはテーラードカットを試すのに最適な時期です。

主な変更と懸念

より多くの灰色があります（髪の毛の約50％が10年の終わりまでに灰色になります）
ホルモンシフトやケラチンと天然油の減少による脆性鎖や猛烈なテクスチャを含むテクスチャの変化
髪の成長が遅くなり、脱落が増加し、髪が薄くなり、いっぱいになる可能性があります
乾燥した頭皮と鈍い鎖
化学処理/熱スタイリングによる損傷に対する継続的な感度

あなたの60年代以上

60代以降にヒットすると、髪は自然に細かくなり、グレーは新しいテクスチャーを引き受けます。ケニヨンは、多くの人がこの時点でティンセルを受け入れることを選択し、明確または色合いの光沢があなたのストランドを光沢のある明るく保つことができると言います。紫色の調子シャンプーは、黄色やブラジャーを寄せ付けないようにすることもできます。

「この段階では、水分補給がすべてです。深いコンディショニング、軽量でありながら栄養のある製品、および定期的なトリムは、髪を見て最高の気分にさせ続けるのに役立ちます」とケニヨンは付け加えます。「頭皮の健康の優先順位付けも膨大です。健康な髪は頭皮から始まり、それを上に維持することは、膨満感と活気を最大化するのに役立ちます。」

髪が年齢とともに変化し続けるにつれて、ルーチンを調整すると、その健康と外観を維持することに大きな違いが生じる可能性があります。超脂肪のシャンプーとコンディショナーを選択し、頭皮の血清を取り入れ、保護スタイリング技術を使用することで、破損を防ぎ、ストランドを柔らかく感じさせます。薄化が懸念事項になった場合は、繊細なストランドにストレスを引き起こすことなくリフトを追加するボリュームのあるカットまたは穏やかなスタイリング方法を調べてください。