高すぎる！調理時のこれらの間違いは、電気料金を運転します

あなたは暖かい食事を食べるのが好きですか、それともあなたはもっとチームバターパンですか？仕事の後に家に帰ったとき、私は新鮮な調理済みの夕食を楽しみにしています。エネルギー価格が上昇しているため、私は調理中に電気とお金を節約しようとしています。

どこから始めますか？もちろん、調理を開始することはオプションではありません。パスタとスープなしでやりたい人！

5つのヒントを使用すると、調理時に電気を節約するのは簡単で、財布と環境に良いことをします。そして、あなたは確かにメニューからあなたのお気に入りの料理を削除する必要はありません。

ケトルは、調理プロセスに関しては、本当のオールラウンドの才能です。このデバイスは、お茶や醸造に最適であるだけでなく、パスタやご飯皿の準備で電気を節約するのにも役立ちます。ケトルは水をより速く加熱するだけでなく、電気ストーブと比較して約半分のエネルギーを消費します。

材料に必要な水量をケトルに入れるだけです。必要な液体の量を高く評価してはいけません！より多くの水を使用する場合、これにより調理プロセスが延長され、エネルギー消費が延長されます。

野菜の小さな部分だけを準備しますか？それとも、ジャガイモをいくつか調理したいですか？次に、ポットに1〜2 cmの水のみを入れます。水はより速く沸騰し、エネルギーを節約し、食事はまだ成功します。

多くの場合、調理プロセス全体でストーブをオンにしたままにする必要はありません。沸騰した後、それをより低いレベルに回し、調理プロセスの終了の数分前に完全に切り替えます。通常、残留熱は材料を調理するのに十分です。

ちなみに、このトリックを使用すると、2回恩恵を受けます。あなたは電気を節約するだけでなく、野菜のビタミンを保護します。これは、多くのビタミンとすべてのミネラルが水溶性であるためです。追加する液体が少ないほど良いです！また、低温は成分をあまり害しません。

オーブンのプログラムは、電力消費にも影響を与えます。消費者センター明らかになります：「循環空気で焼くと、上下の熱と比較して約15％のエネルギーを節約します」。可能であれば、再循環関数を使用してください。

オーブンを使用する場合、他のタイプで電気を節約できます。

「すべてのポットがふたを見つけた」ということを知っていますか？エネルギーを節約したい場合、この知恵はあなたを助けます：調理時によく一致するポットの蓋を使用してください。そのため、調理プロセスを大幅に加速し、電力を使用することが少なくなります。

ストーブに合ったポットも選択してください。なぜなら、ホブが小さすぎると、暖房が時間がかかるからです。ホブがポットよりも大きい場合、調理プロセスには必要ではなかったエネルギーを消費します。ちなみに、あなたは小さな鍋で節約します - したがって、あなたの料理には大きすぎる鍋を使わないでください。

私たちのヒント：圧力鍋は、エネルギーを節約するのにも役立ちます。ポット内の高温は調理時間を短くし、穏やかな準備に最適です。このようなおいしい料理もそうですすぐに終了しました。