パパの笑い、ママの薄暗い - 私たち一人一人は確かに彼の両親と多くの類似点を持っています。しかし、外観に加えて、キャラクターの特性は人生の過程で忍び寄っています。
私たちは両親のようになりたくなかったので、私たちはクリップしませんでしたか?すべてを違ったやり方で行うことはありますか?遅かれ早かれ、あなたはパートナーの後にガールフレンドを「慎重に運転する」か、物事と服を置く方法を見つけます。
それが正確に起こったのはいつですか?あなたは彼の両親からのこれらの文章をいつも信じられないほど愚かだと思った反抗的なティーンエイジャーだけではありませんでしたか?あなたは違うになりたくありませんでしたか?深くリラックスして、すべてでリラックスしていますか?
母補助テスト:
3つの要因は特に私たちを形作ります
私たちが両親や私たちの行動において私たちの法的保護者に似ているのは驚くことではありません。もちろん、私たちは遺伝的に類似しているからです。なぜなら科学研究それを示した私たちの遺伝子私たちの性格の発達を大部分で収集します。
さらに、私たちが成長する環境もあるので、私たちの家族または他の法的保護者。私たちが成長する環境は、私たちの行動に決定的な影響を与えます。私たちの子供たち、私たちの行動と同じように、私たちの両親は私たちの役割モデルでした。
私たちの母親や父親ほど私たちを強く形作る人はいませんでした。 ""これは、設定、自動行動に影響しますが、感情や親密さにどのように対処するかにも影響します「心理療法士博士は言うこのテーマに関する本を書いたシルビア・ダンバーガー・プッフナー。
それにもかかわらず、まだ3番目の影響要因があります。家族の外で私たちを形作る連絡先、たとえば、友人、教師やトレーナーなどのロールモデル、または私たちが持っていなければならなかった良い経験や悪い経験。
それにもかかわらず、私たちの両親は遺伝的にも、彼らの役割モデル機能を通じても、私たちがほとんど逃げることができないすべての子供の非常に形成的要因です。そして、私たちが望むかどうかにかかわらず、あなたは私たちの人生の過程で多かれ少なかれ私たちに伝えることができます。
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娘として、あなたは母親のコピーになりますか?
私たちが若く、「大人」のものと根本的に異なる限り、これらの類似点は実際には顕著ではありません。
しかし、私たちが年をとって、私たちの人生が安定した関係、仕事、そしてあなた自身の子供を通して私たちの両親の人生とそれほど顕著に違いなくなるとすぐに、私たちは母親の安全保障を引き受け、家を持っていることに気付きます貯蓄契約と家などを買うことを考えてください。
英語のオンラインポータルNetmumによる調査では、女性の大多数は、32歳から自分の母親からますます似ていると述べました。ダニ、儀式、または特定の定式化 - 自分の母親と共通して思いついた女性はほとんどいません。
私たちが両親からの肯定的な特徴を引き継ぐだけでなく、悪いものも引き継ぐのは愚かです。両親が紛争の本当の文化を持たず、カーペットの下で多くの問題を抱えていることが常に悩まされていた場合、彼らは紛争での彼の行動も両親によって形作られたことに注意する必要があります。
結局のところ、あなたは非常に直感的に反応し、論争でそれについて考えずに反応し、私たちは通常、私たちの人生の半分を持っている道を自動的に取っています。
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背景:脳、習慣的な動物
私たちの脳は、古い習慣を責めることです。それは、それについて考えずに特定のアクションを自動的に行うことを保証します。単に私たちが「常にそのようにした」からです。
私たちの両親と一緒に暮らすことで、パターンが例示され、示されています。私たちはそれらを保存するので、脳内でパターンと構造が発生し、それが人生で自分自身を方向付け、それが私たちの行動を決定します。
„神経細胞に救われた長年にわたり、繰り返しの作用パターンを通して実際のトランブルパスがあります。t」、博士は説明しますDirnberger-Puchner。
しかし、心配しないでください。私たちは必然的に両親のミニバージョンになることはありません。博士Dirnberger-Puchnerは次のように述べています。すべての人はユニークで信じられないほど豊富です。「彼女の本の中で、彼女はあなたの親のルーツを理解して受け入れる方法を説明していますが、同時にあなたの人生を積極的に変えることもできます。
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あなたがあなたの両親とより良く、または違うことをしたいなら、あなたは最も重要なポイントから始めるべきです、と専門家は言います:」まず第一に、私たちが反応するときになぜ反応するのかを理解する必要があります。起源の歴史を理解することが最も重要なことです。„
ステップ2:一方では、継承された行動は認識され、評価されるべきですが、自分の人生に障害を抱いている人もいるかどうかも考慮してください。
適合しないものを変更しようと試みることができるからです。そして、それは行動の代替案を見ることによって。たとえば、自宅で「いいえ」と言うことを学んだことがないため、常に短いものを仕事で引き出すことができない場合は、通常の行動パターンを脱ぐように作業する必要があります。
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もちろん、かつて救われた脳を一晩変えることはできません。これには時々何年もかかることがあります。しかし、それは最終的にはすべての悪い習慣と癖にとって価値があります。私たちが両親から引き継いだものだけではありません。
幸いなことに、私たちの母親と父も多くの良い資質を持っています。だから私たちは正直に自分自身に尋ねるべきです:「私が母のようになったら本当に悪いのでしょうか?」
トピックに関する予約のヒント:
博士Silvia Dirnberger-Puchner:私たちは両親が好きですか? Goldegg Verlag
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この本は、彼らの過去がどのように彼らを形作ったかを理解したいすべての人のためのものです。しかし、人気のない習慣を除外し、過去と和解したい人のためにも。