額にニキビ？これらのケアの間違いは症状を悪化させます

重要なイベントの前であろうと、何日も楽しみにしていたデートの直前であろうと、ニキビは通常、最も必要のないときに発生します。

たとえ思春期をとうに過ぎていたとしても、肌の欠陥によって一日が台無しになる可能性があります。ホルモンバランスはいつも一定ではないので。食生活、ストレスの多い仕事、さらには間違ったヘアスタイルによっても、肌のバランスが崩れる可能性があります。

おでこのニキビができる場所と、トラブルメーカーを取り除くためのヒントを紹介します。

もしあなたもする傾向がある、または 1 つ着用するとおでこにニキビができやすくなるということもあります。油っぽい髪やヘアスプレーでスタイリングされた前髪は、額の皮膚の呼吸を困難にし、ニキビが発生しやすくなります。

ここでは、肌に一息つけるために、新しいヘアカットを考えたり、髪のスタイルを変えたりすることを考えるべきです。ヘアバンドやクールなステートメントクリップを使えば、時々前髪が顔にかからないようにすることができます。

一貫したスキンケアルーチンは、特にストレスを感じているときに驚くほど効果を発揮します。ニキビのケアで最も重要なステップは次のとおりです。– 毎晩、例外なく。

夜の間に最適に再生できるように、就寝前には常に肌にメイク、汚れ、過剰な皮脂が付着していない必要があります。これにはマイルドなクレンジングジェルが最適です（たとえば、ここではAokから特に不純物に対して約5ユーロで入手できます。）や肌に余計な負担をかけないミセラーウォーター。

クレンジング後、軽い水ベースの保湿剤を塗ることができます。ニキビに絶対にダメなのは、毛穴を詰まらせる濃厚で脂っこい製品です。

怖く聞こえるかもしれませんが、残念なことに細菌や細菌は実際にはどこにでも潜んでいます。そして、私たちがどれほど気難しい人であっても、常に指で顔を触っていると、遅かれ早かれ皮膚の欠陥に対処する必要があります。

それは、私たちの手に付着した細菌が皮膚に直接移動するからです。シミの原因となるだけでなく、既存のニキビがさらに悪化して炎症を起こす可能性もあります。だからこそ当てはまる常に、顔に手を触れないようにしてください。

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亜鉛には抗炎症作用があり、額のニキビが痛みを伴う炎症を起こすのを防ぐことができます。素晴らしい食事に必ず取り入れるべき例には、ヒマワリやカボチャの種、オートミール、魚、全粒穀物製品などがあります。

ニキビがすでに炎症している場合は、亜鉛軟膏を使用することもできます（たとえば、Abrei から約 8 ユーロで入手できます。）。軟膏は消毒し、細菌や細菌の拡散を防ぎます。また、ニキビが乾燥して治りが早くなります。

重要：皮膚が広い範囲で乾燥しないように、クリームは常に控えめに、患部にのみ塗布してください。これを行うのに最適な時間は就寝前です。クリームはすぐに乾くので、一晩中枕に傷がつくことはありません。翌朝にはぬるま湯で落とすことができます。

1: ティーバウモル:
ティーツリー オイルは、あらゆる美容の問題に対する優れた家庭薬です。抗炎症作用と抗菌作用があるため、額のニキビの治療に最適です。

ヒント:綿棒で個々のニキビにオイルを塗り、一晩放置するのが最善です。

3:レモン:
レモンは、額のニキビを取り除くための同様に自然で安価な方法を提供します。レモン汁には抗菌効果があり、病原菌の繁殖も防ぎます。レモン汁はティーツリーオイルと同じように使えます。

重要：この方法では常に新鮮なレモンを使用してください。瓶詰めのレモン汁には、肌が許容できない可能性のある防腐剤が含まれています。

額や鼻の個々のニキビは、私たちがよく見る前に現れることがよくあります。場合によっては、皮膚の表面にまったく到達しないため、皮膚の下のしこりとしてしか見えないこともあります。この場合、毛穴の詰まりは通常よりも深くなります。皮膚の患部は通常赤く痛みを感じ、手を離すことが難しくなります。

しかし、それは絶対にやるべきです。皮膚に触れたり圧迫したりすると、細菌が地下ニキビを悪化させる可能性があります。また試みます押しつぶすことは絶対に禁止です。ニキビだけでなく、顔面神経にも炎症が起きている可能性があります。だから近づかないで！