子宮頸部を感じる:これが妊娠しやすい日を知る方法です

目次

子宮頸部とは何ですか?

子宮頸部は子宮の閉鎖部または開口部を形成します。それは、膣に向かう外子宮頸部と、子宮に向かう内子宮頸部で構成されます。外側部分と内側部分が一緒になって子宮頸部を形成し、子宮頸管とも呼ばれます。

ほとんどの女性にとって、子宮頸部は妊娠するまで問題になりません。つまり、出産が始まろうとすると、子宮頸部が通過(消滅)し、子宮頸部が開いて赤ちゃんのために道を空けます。

しかし、妊娠を計画しているときでも、子宮頸部を観察したり触ったりすることは、より早く妊娠するのに役立ちます。これは月経周期の過程で変化するため、それに関する情報が得られるためです。そして豊饒の日々を与えてください。

子宮頸部の触診: どのように機能するのでしょうか?

子宮頸部を感じるにはある程度の練習と、何よりも忍耐が必要です。本当に子供が欲しいと思っている女性だけでなく、観察によって自然避妊をしたい女性にとっても、同時に定期的に(できれば毎日)子宮頸部を触り、その観察結果を書き留めておくことが重要です。そうして初めて、変化を実際に認識することができます。

さらに、子宮頸部の観察が周期観察の唯一の方法であるべきではありません。妊娠を計画している場合、または自然避妊を希望している場合は、定期的に基礎体温を測定したり、頸管粘液をチェックしたりすることも必要です。

読書のヒント:

子宮頸部の外縁は膣の上端に位置しているため、特に最初は感じにくく、周期の段階に応じて膣内への突出量が多くなったり、少なくなったり、まったく出なかったりします。膣。すぐに個別のフェーズに入りたいと思います。

子宮頸部は、しゃがんだ姿勢で人差し指および/または中指で最もよく感じられます。それは親指の付け根のような感じで、生理周期の段階によっては、一種のえくぼのようなものがある場合があります (これが開口部です)。子宮口がしっかりと閉じている場合、子宮口が開いているのを感じることができない場合があります。

観察を文書化したい場合は、次の点に特に注意する必要があります。

  • 子宮頸部は硬いと感じますか、それとも柔らかいですか?
  • 入り口の感触はわかりますか?少し開いていますか、それともしっかりと閉まっていてあまり目立ちませんか?
  • 子宮頸部は膣内に突き出ていますか(低いと言われます)、それとも短くておそらくまったく目立たないですか(高いと言われます)?

生理中の子宮頸部

周期のこの段階では、子宮頸部が硬く、特に膣の奥まで伸びていて硬く感じるため、特に感じやすくなります。子宮頸部の位置を正確に把握するには、この段階で触り始めると役立ちます。

生理中、大多数の女性は不妊になる可能性が非常に高くなります。子宮頸部は特に硬く、膣環境も酸性で、侵入した病原体や精子をすぐに殺します。また、子宮頸管粘液は周期のこの段階では特に粘度が高く、真菌感染症や細菌から子宮頸管を保護します。生理直後は子宮口がしっかりと閉じています。

読書のヒント:

生理後の子宮頸部

受胎期(周期の 8 ~ 12 日目)が始まると、子宮頸部は日に日に柔らかくなり、短くなり、最終的には開きます。

この段階では頸管粘液も変化します。一方で、液体はより多く、そしてより大幅に多くなります。周期のこの段階ではすでに妊娠する可能性があります。膣環境の酸性度がすでに低下しているため、子宮頸部は柔らかくなり、すでにわずかに開いています。

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面白い事実:精子は周期のこの段階で最大 5 日間膣内で生存します。

排卵日の子宮口

排卵の前後数時間の子宮頸部は特に広く開き、特に短く(膣内にほとんど突き出ていません)、非常に柔らかくなります。精子とは異なり、卵子は12〜24時間しか生存しません。したがって、妊娠したい場合は、遅くとも今すぐセックスをする必要があります。また、自然避妊法を使用している場合は、その日だけでなく前日も性行為を避けるか、避妊用のコンドームを使用する必要があります。

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生理前と排卵後の子宮頸部

排卵直後、子宮頸部は再び完全に閉じ、より長く、より硬くなります。最大の長さや硬さに達するまでにどれくらいの時間がかかるかは女性によって異なります。月経が始まると、血液が排出されるようにわずかに開きますが、まだ固く、硬く、長いです。

妊娠中の子宮頸部

排卵後すぐに子宮頸管は閉じます。この目的は、卵細胞が受精した場合、それを子宮内に保持し、同時に細菌や細菌の侵入から保護することです。これは、妊娠初期の子宮頸部の感覚が妊娠していないときと変わらないことも意味します。

したがって、女性は自分が妊娠しているかどうか、子供が欲しいという願いが叶っているかどうかを感じることができません。妊娠していない女性の周期との唯一の違いは、子宮頸部が柔らかくならないことです。ただし、これは長期間の観察であり、早期の妊娠検査の方がより早く情報が得られる可能性があります。

ところで:妊娠 5 週目 (生理が来てから約 1 週間後) 頃に、いわゆる粘液栓が子宮頸管の下端に形成され、これは妊娠の終わりまで残ります。それは出産の数日前に剥がれるだけであり、したがって、物事が始まろうとしているという明らかな兆候です。

重要な注意:この記事の内容は情報提供のみを目的としており、医師の診断に代わるものではありません。不明な点、緊急の質問、苦情がある場合は、医師に連絡してください。