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よりリラックスして一日を始めたい家族向けのヒント
特に朝の時間は貴重です。だからこそ、家族間ですべてを慎重に計画する必要があります。全員が予定通りに進めるように、いくつかの実践的なヒントをご紹介します。
ほとんどの家庭では朝は時間がありません。保護者が不平を言わないようにするため、また子供たちがより早く行動を組み立てられるようにするためのヒントをいくつかご紹介します。
着替えて、朝食を食べて、歯を磨いて、家を出てください。ほとんどの家庭では、午前中は厳密に予定されています。結局のところ、子供たちは時間通りに学校や保育園に行かなければならず、親は仕事に行かなければなりません。残念なことに、これにもかかわらず、あるいはおそらくこのため、それは中規模から大規模な試練になることが非常に多いです。
愛する小さな子供たちはタイミングに固執しません。時間が減れば減るほど、ダラダラしたり、ふざけたり、不平を言ったりすることが増え、最終的には私たち親が不平を言うことになります。結局のところ、誰もが極度のストレスを抱えて、早朝にすでにイライラして家を出ています。
いくつかの小さな点を変更するだけであれば、このようにする必要はありません。次の 7 つのヒントを試してください。
1.子供たちに道を与える
小さなインデックスカードを子供部屋に掛けて、子供がやるべきことがすべて見えるようにするのが最善です。歯を磨き、服を着て、髪をとかし、ベッドを整えます。小さな子どもたちは、毎朝同じプログラムがあることを理解すると、それを自分の中に取り込んでいきます。
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2. お気に入りの曲のプレイリストを作成する
時間は非常に貴重なので、お子様が朝からダラダラし始めないように、お気に入りの曲で一日を導いてあげましょう。何かをすべきときに同意する。
3. お子様に自分のものを選ばせましょう
日曜の夜にその週の服装をまとめて選ぶのがベストです。どの曜日もクローゼットに固定されているため、朝の議論を避けることができます。
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4. 夕方には朝のことを考える
5. パンやスナックの準備
夕方のお弁当やちょっとしたおつまみも簡単に作れます。お子様にランチに何を食べたいかを決めさせてください。ただし、事前に少しだけ選択してください。
6. かばん、ジムバッグ、靴には専用の場所があります
家族全員が自分専用の小さなコーナーを持ち、翌朝必要なものをそこに置いています。夕方にはランドセルが詰め込まれ、靴もその隣に、そしてジムバッグも。したがって、実際には何も忘れることはできません。
7. 自分を守る
朝は特に慌ただしくなりがちです。テーブルのお皿やコップがよく倒れます。私たちのヒント: 衣服を汚れやその他の災害から守ります。たとえば、バスローブを着た場合など、非常にシンプルです。
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歯を磨いたり、夕食を作ったり、手を洗ったり、早朝に片づけたりするときは、常に服の上からバスローブを着用する必要があります。ブラウスやズボンについた厄介な汚れはもう過去のものです。
