助けを求める間接的な叫び: 子どもが助けを求めるときに使う 8 つのフレーズ

恥ずかしがったり、他人に助けを求めるのが怖かったりする状況や瞬間があります。私たちの子供たちも同じように感じています。そのため、間接的に要求されることもあります。

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体調が悪いときに「大丈夫？」と声をかけられると、とても気持ちがいいものです。誰かに助けを求めるのは大変な労力がかかるからです。私たちの子供たちさえもそう感じることがあります。彼らの生活は気楽に見えることが多いですが、心配や恐怖に悩まされることもあります。そして彼らもまた、そのせいでひどく苦しみ、単に気分が悪くなってしまう可能性があります。

子どもたちはすでに学校でのプレッシャー、社会からのプレッシャー、同僚からのプレッシャーを感じています。そしてそのプレッシャーは非常に大きく、彼らはそのプレッシャーに極度に苦しみます。

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子どもたちにとって人生があまりにも多大な負担にならないように、私たちが注意を払い、子どもたちの話に耳を傾けることが重要です。なぜなら、子供たちが私たちに話す単純な事柄には、その日の単なる逸話以上のものが含まれていることがあるからです。

あなたが特に注意を払う必要があり、子供が花を通していつもより少しだけあなたを必要としていることをあなたに伝えるために使用するかもしれないフレーズは次のとおりです。

"腹痛です。"

子供が健康で、再発する腹痛の医学的証拠がない場合、子供は苦痛、激しいストレス、または心配をお腹の中に投影している可能性があります。

10歳未満の子どもは自分の感情を表現することが苦手です。したがって、子供にとって腹痛は腹痛の形で現れる可能性があり、子供もそれを実際の痛みとして認識し、現在行っている活動から離れてしまいます。

「理由もなく」腹痛が定期的に起こる場合は、親が子どものために時間を割くことが重要です。腹痛に焦点を当てるのではなく、単にその日がどうだったかを尋ねて聞くことが重要です。

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一緒にお茶を飲みながら、あなたの人生で何が起こっているかについて話してください。新しいクラスメートはいますか、口論、驚くべきテスト、または先生からの怒りはありましたか?何か子供に過度の心配や苦痛を与えているものはありますか?ほとんどの場合、腹痛は会話中に自然に消えます。

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"私は怖いです。"

子どもの恐怖にはさまざまな原因が考えられ、それらを調査することが重要です。発達段階に応じて、特定の恐怖は「正常」です。生後8か月の時点で、子供たちは両親から離れることに違和感を覚え、恐怖を感じます。少し遅れて、およそ 3 ～ 4 歳になると、子供たちはいわゆる魔法の段階に入ります。

彼らは想像力がより発達しているため、脅威となる生き物や暗闇を恐れます。 6歳くらいになると、世界についてさらに理解し、ニュースを見たり聞いたりし、たとえ遠くで起こったとしても、戦争、事故、大災害を恐れることができます。 8 歳くらいになると、パフォーマンスをしなければならないというプレッシャーを感じ始め、10 代になると、両親から離れることで社会的恐怖も伴います。

親は子供に話しかけ、恐怖がどこから来ているのかを探り、子供が恐怖に対処する方法を学べるようサポートする必要があります。恐怖をコントロールし、状況を克服する方法を学べば、自信が強化されます。

ただし、子供の不安が長期間持続し、子供が不安を典型的に示す発達段階をすでに過ぎている場合、その子供は不安障害を患っている可能性があります。行動療法が役立ちます。不安障害と診断された場合、治療は健康保険会社によってカバーされるため、小児科医に相談してください。

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「誰も私のことを好きになってないよ。」

私たち大人と同じように、子供も憂鬱になることがあります。単に悪い日かもしれないが、本当の憂鬱になる可能性もある。小児ではこれを診断するのは困難です。親は、子どもが変化したり、孤立したり、不安を感じて他者との交流を阻害したりした場合に注意する必要があります。

学業成績が低下した場合、または子供が憂鬱そうに見える場合、これらはうつ病の最初の兆候である可能性があります。フラストレーションのレベルの低下や強い自己批判も、この兆候である可能性があります。

親が心配な場合は、子供の行動の変化について必ず小児科医に相談する必要があります。うつ病が存在する場合、専門家の助けによってのみ治療することができます。

一般に、親は子供がうつ病から身を守るのを助けることができます。家族の安定と良好な社会的ネットワークは、子供に安心感と一定レベルの安心感を与えます。親は、子どもが自信を強め、達成感を生み出し、責任を子どもに引き渡し、恐怖を軽減できるよう手助けできます。このような対策はうつ病を防ぐことはできますが、保証するものではありません。なぜなら、うつ病は病気であり、真剣に受け止めるべきだからです。

読書のヒント:

「学校に行きたくない。」

成績を上げなければならないというプレッシャー、クラスメートや教師に対する怒りだけでなく、退屈や挑戦の欠如によって、子どもは学校に行きたくなくなる可能性があります。正確に何が起こっているのかを子供に話してください。先生に相談して一緒に解決策を探しましょう。

学校を変えることが必ずしも理想的な解決策であるとは限りません。子どもはさまざまな人や状況に対処することを学ばなければなりません。

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「そんなことはできません！」

何か間違ったことをしたり、他の人が期待していることをしないことを恐れる子供もいます。あなたは他人のために何かをしなければならないという大きなプレッシャーを感じています。彼らはしばしば自信を欠いています。親は子供を励ますことで子供を助けることができます。子どもは、他人のためではなく、主に自分自身のために物事を行うのであり、気分が良くなるようにする必要があることを学ばなければなりません。

「（もう）わかりません。」

子どもが多くのことに「わからない」と答える場合、それは子どもが間違った答えをすることや、自分の答えが評価されることを恐れていることを意味している可能性があります。その子はおそらく自信がないか、常に物事を正しく行わなければならないという外部または内部からの多大なプレッシャーを感じています。

親は子供に、自分の考えを言うことができ、許可されていることを知らせる必要があります。彼の意見、見解、考えは彼女のものと同じくらい価値があるということ。

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子どもが責任を持ち、自分でコントロールできる小さな課題は、子どもの自信を高めるのに役立ちます。親が子どもを信頼し、子どもにもっと頻繁に決断をさせれば、子どもは強くなります。彼は自分の能力に自信を持ち、時にはもっと挑戦することもあります。

「一緒に寝てもいいですか？」

年長の子供が両親と一緒にベッドで寝ることも完全に合法です。原則として、一晩は自分のベッドで一人で寝ることができる必要があります。ですから、子供が親のベッドに行きたがることが頻繁にある場合、親は「なぜ？」と尋ねるべきです。その子供は（暗闇を）怖がりますか？一日中、今でも気になること、または気になることが起こりましたか?

「体調が良くないんです！ / 気分が悪いです。」

気分が悪いと言う子どもは、常に真剣に受け止め、話を聞いてもらう必要があります。恐怖、プレッシャー、心配は子供の心に大きな負担を与え、心にダメージを与える可能性があります。親は子供の気分が優れない理由を尋ねるべきです。子どもが落ち込んでいるのは、何か急に起こったことが原因なのでしょうか、それとも子どもの全体的な気分が原因なのでしょうか?

自分の無力さを感じ、子どもをどう助けてよいか分からないが、医者に行くのが怖い親は、親ホットラインに連絡することもできます。の悲しみに対する数字0800-111 0 550 までご連絡ください。通話は無料で、ご希望の場合は匿名で承ります。保護者は、月曜日から金曜日の午前 9 時から午後 5 時まで、火曜日と木曜日は午後 7 時まで、ここで適切なアドバイスやサポートを受けることができます。

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