低炭水化物クリスマスベーカリーのおいしい悪党のレシピ

低糖質のお菓子で、悔いのないクリスマス気分を満喫しましょう！低炭水化物クイーンのおかげでジャスミン・メンゲレ幸いなことに、後悔する必要のないクリスマスのご馳走があります。なぜなら、おいしいクッキーはジューシーで香りがよいだけでなく、炭水化物が少ないからです。アーモンド粉、キシリトール、バターから作られた、本物の低炭水化物ハイライトです。

低炭水化物の悪党のレシピ

以下の材料が必要です（約30個分）。

• マンデルメール、エンテルト 120 g
• 柔らかいバター 150g
• キシリット 180g (アマゾンはこちら*)
• ジャガイモ繊維 15 g + 伸ばすためのその他
• 卵黄 6個
• バニラキシリット 10g
  詰め物の材料:
• 無糖ストロベリーフルーツスプレッド 60g
• ダスティング用の「粉砂糖のような」キシリトール

低炭水化物の悪党の準備: 仕組みは次のとおりです。

全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせ、しっかりとした生地を作ります。
生地をボール状に成形し、ラップに包み、冷蔵庫で1時間冷やします。

2枚のシリコン製ベーキングマットまたはベーキングペーパーの間に生地を薄く伸ばしすぎないでください。生地がくっつかないようにジャガイモの繊維をよくまぶします。
スピッツブーベンのクッキー型を使って、底面と上部を30枚切り抜き、ベーキングペーパーを敷いた天板に置きます。

のために8～10分で175 °C 上下加熱焼いて冷まします。
鍋に広げたフルーツを加熱します。ラスカルの底に広げたフルーツを広げ、上部と組み立てて冷まします。

最後に、粉末キシリトールをまぶし、完成したクッキーを型に入れます。

ヒント:不正なクッキー カッターが手元にない場合は、小さな星形のカッターを使用して、60 個の円を切り抜き、そのうちの 30 個に穴を開けます。

1個あたりの栄養価（約）：79Kcal //正味炭水化物 0.5g //脂質 5.5g //たんぱく質 2.8g

ジャスミン・メンゲレとは誰ですか?彼女は無糖および低炭水化物ダイエットの専門家です。彼女はおいしい低炭水化物レシピをブログで共有しており、砂糖不使用の焼き菓子や材料を販売する同名のオンライン ショップ、Soulfood LowCarberia の創設者でもあります。レシピ集より「私の低炭水化物クリスマスベーカリー」ジャスミン・メンゲレ著彼女は私たちに究極のクリスマスの定番、スピッツブーベンと利用可能になりました。

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すべてのペットの飼い主への注意:人工甘味料の中にはペットにとって有毒なものもあります。たとえば、キシリトール（白樺糖）は、人間用の多くの「砂糖不使用」製品に含まれていますが、ペットにとって非常に有毒で、死に至る可能性もあります。ペットがキシリトール中毒の疑いがある場合は、すぐに獣医師の診察を受けてください。安全第一！ 🐾

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