- ギリシャヨーグルトまたは無糖ナチュラルヨーグルト 500g
- 5 オーナー
- コーンスターチ 50g（ふるいにかけたもの）
- 準備：オーブンを180℃のファンに予熱します。スプリングフォームパンに軽くグリースを塗ります。
- 生地作り：大きなボウルに卵を割り入れ、ギリシャヨーグルトを加えます。均一な塊が形成されるまで、両方を完全に混合します。
- デンプンを組み込む：コーンスターチをふるいにかけ、卵とヨーグルトの混合物に加えます。すべてを混ぜて、ダマのない滑らかな生地にします。
- 焼く：用意しておいたバネ型の型に生地を流し込み、表面を平らにならします。予熱したオーブンでケーキを約40分間、きつね色になり固まるまで焼きます。
- いいね：ケーキを型から取り出す前に、型の中で少し冷ましてください。細かく切ってお召し上がりください。
- フルーツを追加します。などのフレッシュフルーツやドライフルーツを加えます。、桃やレーズンを加えてケーキにフルーティーな香りを加えます。
- チョコチップ：生地にチョコチップを混ぜてチョコレートバージョンを作ります。
- ナッツと種子:刻んだナッツや種子を加えると、さらに歯ごたえと栄養が加わります。
- フレーバー:バニラエキス、シナモン、またはレモンの皮を試して、ケーキにさまざまな風味を加えてください。
何度も同じことを望む必要はない?そしてこのギリシャヨーグルトケーキが入っていますたった3つの材料素早くて美味しい理想的な代替品です。あっという間に出来上がり、簡単なのに味は絶品です。さらに、クリーミーさがたまらないので、老若男女問わず喜んでいただけること間違いなしです。
クリームやバタークリームの代わりに: ギリシャヨーグルトが最高のクリーミーさを与えます
ギリシャヨーグルトはこんな人におすすめですそしてデザート。タンパク質、カルシウム、その他の重要な栄養素が豊富に含まれています。クリームやバタークリームと比べると低脂肪砂糖と炭水化物が大幅に少ないため、より軽くて健康的な代替品になります。さらに、驚くほどクリーミーな粘稠度により、罪悪感を感じることなくケーキに心地よい味わいを与えます。
ギリシャヨーグルトにも含まれていますプロバイオティクス消化に良く、多くの伝統的なケーキクリームよりも脂肪が少ないです。そのため、健康志向の方に最適です。
