庭にスカンジナビア風のウェルネスエリアを作る方法 – 植栽や材料などに関するアドバイス

ヒュッゲの本場であるスカンジナビアは、クールの典型である居心地の良い、心地よいインテリアで有名です。しかし、その見事な景観を考えると、北欧の文化がアウトドアと深く結びついているのも当然かもしれません。

「フリルフツリブ」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。これは「オープンエアの生活」を意味し、全体的な幸福のために自然を受け入れるというスカンジナビアのコンセプトです。そして、これはハイキングやキャンプに関係することが多いですが、自分の裏庭で時間を過ごすことにも利点があります。北欧のウェルネスの伝統であるサウナや薪を使ったホットタブを取り入れるとさらに効果的です。

したがって、これらの北方諸国から長距離フライトをする必要があるかもしれませんが、より健康的なライフスタイルを望んでいるのであれば、スカンジナビア風のウェルネスエリアが最適かもしれません。。以下では、植栽のアイデアなど、静かな保護区を作る方法について専門家からのヒントをたくさん紹介します。

*アニカ・ゼッターマンが設計した庭園のこの美しい植栽計画は、温かみのある色調と繊細な質感を組み合わせています。*

庭にスカンジナビアのウェルネスエリアを作る方法

「スウェーデン語には「smultronstalle」という美しい言葉があります。直訳すると「野イチゴの場所」という意味です」とのこと。アニカ・ゼッターマン、ランドスケープデザイナーおよび著者。ニューノルディックガーデンズ(アマゾンから入手可能）。「比喩的に言えば、そこはあなたにとって大切であり、快適さとリラクゼーションのために頻繁に戻ってくる特別な場所です。それはストレスから解放される個人的な牧歌です。幸福、喜び、幸福感を呼び起こす場所です。」

スカンジナビア風のウェルネスエリアを計画するときは、smultronstalle のコンセプトを念頭に置き、自分に合った方法でデザインしてください。やっぱり、何度でも利用したくなる場所でなければなりません。

落ち着いた座席スペースを演出します

*アニカが設計したこのゴージャスな空間で実証されているように、パーゴラが座席エリアに日陰を加えています。*

すべてのウェルネスエリアには、快適に座れる場所が必要です。アニカは、庭園とその内外のすべての美しさを熟考し観察できる空間が、体と心の両方をどのように回復させることができるかを強調しています。

大きな敷地では、複数の専用座席エリアを設けることを検討してください。「いくつかのスペースと静かな場所にベンチが設置されているので、必要なときに一人になる機会が得られます」とアニカさんは言います。

メインのウェルネスエリアでは、パーゴラなどは、真夏の日差しを遮ってくれます。ルーバーデザインや、必要に応じてより多くのシェルターを提供する別のオプションも、予期せぬ雨から身を守ることができます。これにより、スペースの使用範囲が広がり、乾いた状態を保ちながら心地よい雨のパタパタを楽しむことができます。

については、それ自体、ヤナ・ミュラースカルガルズのホットタブでは、シーティングエリアを一年中利用できるように、寒さにも耐えられるように作られたアイテムをお勧めします。粉体塗装されたアルミニウムは、チークやその他の耐久性のある木材で作られた家具と同様に、風雨に耐える傾向があります。合成ラタンも良い選択肢になります。

快適さについても考えてみましょう。屋外でくつろぐには屋外用クッションが必須です。「スカンジナビア人は、暖かさを保つために座席にトナカイやヤギの皮を置くのが好きですが、フェイクファーも適切な代替品です」とヤナ氏は付け加えた。「念のため、ファイヤーピットを使ってすべてをまとめることを検討してください。」

アニカはまた、庭の水が柔らかな音と動きで向こうの風景とどのようにつながるかにも注目しています。持っていく方法はたくさんあります小さな池や水入れから、舗装をきれいに切り裂く小川まで、さまざまな空間を作り出します。

サウナや水風呂の持ち込み

*RHS チェルシーフラワーショー 2021 でタイナスオニオが設計したフィンランドソウルガーデンには、水を一望するサウナが含まれていました*

ガーデンサウナは、スカンジナビア風のウェルネススペースを間違いなく強化します。アニカは、「北欧の健康の儀式は、特に寒くて暗い冬の間、暑さの中で体と心を再生し、浄化することです。」と説明しています。

大きなガラス窓があるので、感謝の気持ちを込めて凍った風景を眺めることができます、とアニカは続けます。アン後でクールダウンするために近くに置くことができます。「サウナは癒しのひとときであるだけでなく、笑顔や幸せな思い出をもたらす社会活動にもなりえます」と彼女は付け加えた。

あるいは、またはさらに、次のことを検討してください。。ヤナさんは、「スカンジナビア人にとって、寒い日に薪をくべるホットタブは文化遺産です」と語ります。一年中使えますが、彼女は冬が最も輝くと考えています。「薪ストーブに火をつけて、お湯から雪に覆われた周囲を眺めるだけです。」

屋外の照明でシーンを設定する

は、暗くなった後に適切なムードを設定するための鍵であり、実用的でもあります。落ち着いた雰囲気を演出するには、さまざまなレベルに暖色系の照明を重ねます。歩道を照らすために舗装に設置されたおしゃれなスポットライト、テーブルの上に光るランタン、さらには火災の危険を防ぐ屋外用 LED キャンドルなどを考えてください。評価の高いラタン調アマゾンのソーラーランタンは別のオプションです。

'家の側面や座席エリアに吊るすと、さらに快適になります」とヤナさんは付け加えます。「スカルガルズのホットタブには、純粋な静けさを醸し出す美しい青みがかった色合いを加える水中照明を取り付けることができることは言及する価値があります。」

心を落ち着かせる植物を選ぶ

*アニカ・ゼッターマンが設計したこの庭園のアネモネと草が周囲の色調を引き立てています*

アニカさんは植栽を勧めています– 「繊細な新緑の葉を持つ北欧の国木」光を優しく通過させながらも、守られ、大切にされていると感じさせてくれる、と彼女は言います。

'そしてどちらもスカンジナビア地域に特有のもので、多くの品種が野生で生息しています」とアニカは続け、それらが風に揺れて心を落ち着かせる効果があることを強調しました。彼女はまた、アネモネの「ワイルドスワン」や「エルフィンスワン」など、青々とした緑の葉と繊細な花を持つ多年草を植えることも提案しています。カンパニュラ・ペルシフォリア、ゼラニウム「アプフェルブルート」。繊細な花は、小さな不思議を鑑賞し、探す理由を与えてくれる、と彼女は説明します。

アニカさんは、思い出を呼び起こし、ポジティブな感情を引き起こす植物も勧めています。 '青、紫、白の深みのある色は、美しい夏の一生の思い出として多くの人にとって大切なものです」と彼女は言います。

自分だけのものを探しているなら。

最後に、アニカは野生生物にとって植物がどのように癒しのエネルギーを生み出すのかを強調します。 'セダムやエキナセアだけでなく、北欧の秋の庭園でも見事に映えます」と彼女は言います。この３人は優秀だよな。きれいなものがたくさんあります、あまりにも。

自然界を反映した素材の使用を検討する

*Annikaのこのデザインは、砂利と石を使用して自然な雰囲気を醸し出しています。*

「北欧の庭園は、この先何十年も機能的で優雅で時代を超越したものとなるよう、回復力と細心の注意を払って作られています」とアニカは言います。彼女は、すべてのものは長持ちするように作られているため、素材の品質がいかに重要であるかを説明します。これは、季節の変化や時には厳しい天候にも耐えられるだけでなく、環境への影響も最小限に抑えられることを意味します。

天然の小石、岩、流木、空間に自然な見た目と雰囲気を与えます」と彼女は言い、歩いて横切るときに足や体の残りの部分がどのように活性化されるかを付け加えました。一方、松やトウヒなどの木材は「庭園に心地よい暖かさを与えます」。

アニカさんはまた、地元の天然石、花崗岩、粘板岩の素晴らしい質感と、それらの色が太陽の下でどのようにきらめくかについてもコメントしています。「不規則な大きな敷石は、どんな小道やパティオにも安らぎを与え、しっかりとした、安定した、穏やかな表情を与えます。」

よくある質問

スカンジナビアのウェルネスエリアに似合う色はどれですか?

「冬は長くて暗いため、スカンジナビア人は明るい色や淡い色を好みます」とアニカさんは言います。「ニュートラルなパレットは、一貫性があり、穏やかで魅力的な庭を実現します。淡い色調は、北欧の日光、つまり長く残る光と夏の沈まない太陽の中で非常に自然に見えます。「季節の移り変わりとともに、秋には暖かく素朴な色調が似合います」と彼女は付け加えました。

スカンジナビアのウェルネスエリアに適した冬の植物は何ですか?

「ほとんどの植物は冬には元気がありませんが、冬に元気な植物に囲まれて過ごすことはできます」とヤナさんは言います。「スカンジナビアの庭園はジュニパーなどの針葉樹で装飾される傾向があります。気温が下がっても針を失うことがないため、一年中美しい姿を保ちます。植えることもできます、、クリスマスローズなど。」

静かな屋外スペースに関する他のアイデアを検討することに興味がある場合は、次のガイドをご覧ください。より多くのインスピレーションを与えてくれるでしょう。